富含蛋白质的饮食可缓解胃痉挛和腹胀,包括巧克力Diet could cut stomach cramps and bloating and includes chocolate

环球医讯 / 硒与微生态来源:www.getsurrey.co.uk英国 - 英语2024-12-09 15:00:00 - 阅读时长2分钟 - 677字
一项新的研究表明,富含蛋白质的饮食,特别是含有色氨酸的食物,可以帮助缓解炎症性肠病的症状,包括胃痉挛和腹胀。这项研究还发现,肠道内的特定细菌需要色氨酸来触发免疫细胞的出现,从而促进肠道耐受性。
富含蛋白质饮食胃痉挛腹胀炎症性肠病免疫细胞肠道细菌色氨酸乳酸杆菌《科学》杂志
富含蛋白质的饮食可缓解胃痉挛和腹胀,包括巧克力

一项新的研究表明,富含蛋白质的饮食,特别是来自红肉、家禽、奶制品、鸡蛋、坚果、豆类和巧克力的饮食,可能有助于缓解炎症性肠病患者的症状。这种无法治愈的疾病会导致胃痉挛、腹胀、反复或带血的腹泻、体重减轻和极度疲劳。它影响了英国超过30万人。

圣路易斯华盛顿大学病理学教授马可·科洛纳博士(Dr. Marco Colonna)解释说,免疫细胞在肠道中巡逻,以确保食物中隐藏的有害微生物不会进入体内。然而,当炎症与耐受性之间的平衡倾向于炎症时,炎症性肠病就可能发生。

在实验中,研究人员发现,携带特定肠道细菌的小鼠会出现一种促进耐受性的免疫细胞。这种细菌需要蛋白质的基本组成部分——色氨酸来触发这些细胞的出现。科洛纳教授表示:“我们建立了一种正常存在于肠道微生物组中的细菌——乳酸杆菌(Lactobacillus reuteri)与促进耐受性的细胞群体发展之间的联系。小鼠饮食中色氨酸越多,这种免疫细胞的数量就越多。”

博士后研究员路易莎·塞万特斯-巴拉干(Dr. Luisa Cervantes-Barragan)在研究一种促进耐受性的免疫细胞时,发现一组研究小鼠有这种细胞,而另一组相同品系但分开饲养的小鼠却没有。她怀疑这种差异与小鼠的肠道微生物组有关。通过DNA测序,研究人员发现存在免疫细胞的小鼠肠道中有六种细菌,而在没有免疫细胞的小鼠中则没有这些细菌。

塞万特斯-巴拉干博士说:“这些细胞的发展可能是我们希望鼓励的,因为它们控制着肠道内表面的炎症。在高色氨酸水平下,乳酸杆菌可能会诱导这种细胞群体的扩展。”

该研究发表在《科学》杂志上。


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