多囊卵巢综合征是一种由激素失衡引起的疾病，影响全球数百万育龄人群。
我们的身体包含精细平衡的激素系统——当这种平衡被打破时，会对一些月经周期正常的女性造成问题。
PCOS（多囊卵巢综合征）影响数百万人，导致一系列看似不相关的健康问题。根据阴道微生物组测试公司Evvy的高级科学家克丽丝塔尔·托马斯-怀特的说法，PCOS是一种由激素失衡引起的疾病。
"具体来说，PCOS患者体内的雄激素（如睾酮）水平异常升高，这会扰乱调节月经周期的激素平衡，并可能导致排卵障碍，"她解释道。
堪萨斯州家庭医学医师贝丝·奥勒医生补充说："在PCOS患者中，卵巢边缘会发育出多个小卵泡或囊肿"，这使得卵巢难以定期释放卵子。这种情况会导致排卵缺失。
不幸的是，由于PCOS伴随的症状多种多样，诊断起来可能很困难，当有人试图怀孕时，这个问题往往会变得更加严重和压力巨大。以下是专家指出的一些最常见的PCOS征兆：
月经不规律或困难
月经不规律可能归因于多种原因——压力、怀孕、某些药物、过度运动等。根据奥勒医生的说法，PCOS可能是另一个原因。
"大多数PCOS患者月经不规律。有时这意味着经期比大多数人长，而且往往意味着一年的月经次数少于正常，"她说。
奥勒补充说，这可能意味着两次月经间隔超过35天。月经间隔的平均时间为28天，但正常范围可能因人而异，从21天到35天不等。
此外，克利夫兰诊所指出，PCOS患者在经期也可能出现大量出血。
意外的面部和体毛增多
托马斯-怀特表示，PCOS引起的雄激素水平升高会导致面部和体毛增多，这被称为多毛症。多毛症患者很可能会注意到，这种面部和体毛与身体其他部位的毛发看起来不同。
梅奥诊所指出，多毛症会导致深色粗糙的毛发，并出现在通常与男性毛发生长相关的部位——背部、胸部以及面部如下巴和上唇区域。
面部或身体出现深色粗糙毛发可能是PCOS的征兆。
另一方面，脱发也可能是PCOS的征兆
虽然PCOS患者在面部等部位毛发增多很常见，但相反的情况也很普遍。托马斯-怀特指出，许多PCOS患者也会经历脱发或头发变薄。
哈佛健康指出，女性脱发与男性不同——女性通常不会出现发际线后移。相反，脱发通常从发际线开始，并且通常发生在头部顶部。
怀孕困难
奥勒解释说："PCOS患者通常很难怀孕，因为月经不规律且排卵不经常发生。"事实上，根据疾病控制与预防中心的数据，许多人在尝试怀孕时才发现自己患有PCOS。
一般来说，想要怀孕的人会监测排卵，因为这表明卵子已经释放，是处于最易受孕时期的标志。奥勒表示，体内高水平的雄激素使PCOS患者的排卵更加困难且不频繁。这就是为什么许多人在积极尝试怀孕时才发现可能存在问题。
痤疮
在爆发期间，很难确定痤疮背后的原因——是洁面产品更换了？化妆刷脏了？还是经期前的激素性痤疮？埃默里大学医学院妇产科副教授希瑟·希普医生表示，许多PCOS患者都饱受痤疮困扰。
"痤疮在很多年轻患者中很常见，但PCOS患者的痤疮往往更严重，而且随着年龄增长仍会持续存在，"希普说。
这种痤疮是由于油脂（特别是皮脂）产量增加所致。希普指出，除了面部，PCOS引起的痤疮也可能出现在胸部和背部。
皮肤赘生物或其他变化
根据妇女健康办公室(OASH)的说法，一些PCOS患者会注意到皮肤赘生物，即"小片多余的皮肤"。它们有时看起来像放大的雀斑或小痣，对于PCOS患者，它们很可能出现在颈部或腋下。
家族史
奥勒说："某些基因可能与PCOS有关，这意味着家族史可能会增加你患病的几率。"
她指出，如果你有一位患有PCOS的女性一级亲属（比如你的母亲），那么你遗传到这种疾病的几率会增加。然而，奥勒指出，"这是一种复杂的遗传性状"，这意味着它也可能从其他途径遗传。
希普补充说，如果男性或女性亲属中有强烈的糖尿病家族史，也可能意味着你更可能患有PCOS。
体重管理问题
希普表示，体重增加和减肥困难是PCOS的常见征兆。
"大约80%的PCOS患者确实在体重方面有困扰，并且很难减掉增加的体重，"希普说。
但她指出，PCOS在每个人身上的表现不同，因此并非所有患者都有体重管理问题或经历体重增加。
睡眠质量差或情绪问题
奥勒说："患有PCOS的女性也更可能有焦虑或抑郁。"
事实上，估计有40%的PCOS患者经历抑郁。研究表明，这可能是由于伴随PCOS诊断而来的痤疮、生育问题或体重增加。
此外，这通常是一种相当孤立的状况——就像许多女性健康问题一样，它并没有被广泛讨论。
如果你认为自己可能患有PCOS，请联系你的医生
托马斯-怀特表示，如果你怀疑自己可能患有PCOS，应该咨询医生。这是一种常见疾病，在美国影响约500万育龄人群，但由于症状模糊且可能指向其他问题，加上对女性健康研究的整体缺乏，诊断起来很困难。
但是，对于这种激素失衡有治疗方法，包括可以帮助怀孕的治疗。"重要的是要为自己发声，并找到一位值得信赖的医生，可以帮助诊断和管理这种状况，"她补充道。
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