专家表示，痴呆症的两种预警信号可能在夜间显现，且随着病情进展会日益明显。
痴呆症被归类为一种综合征——即一系列相关症状的集合——与脑功能进行性退化相关。该病症主要影响65岁以上人群，其典型表现包括记忆减退以及行为与性格的改变。
某些较少被认知的信号可能在夜晚出现。阿尔茨海默病协会在其官网上指出，随着痴呆症进展会出现两种特定症状：夜间游走和夜间睡眠困难。
夜间游走
该组织指出，躁动不安在痴呆症患者中“非常常见”。其解释称：“患者有时看似在寻找某人或某物。他们可能开始在家中反复踱步，或在白天或夜间离家外出。”
相关指南补充道：“若您照护的对象因睡眠困难而在夜间频繁走动，这在老年人中较为普遍，尤其在痴呆症患者中更为常见。您可采取简单措施帮助其入睡，例如鼓励他们建立规律的夜间就寝习惯。避免日间小睡、含咖啡因饮料及酒精可能有助于改善睡眠。”
睡眠困难
人体内部生物钟的紊乱可导致睡眠障碍。该组织解释称：“除生物钟失调外，痴呆症患者可能在白天睡眠增多而夜间难以入睡。由于疾病影响，患者脑部会发生物理性变化，这些变化会干扰其睡眠时长和质量。痴呆症患者常有夜间入睡困难或易醒的问题，且醒来后可能感觉未得到充分休息。若此类问题长期频繁发生，睡眠质量差可能加剧痴呆症状，照护者可能因此感到难以应对。”
为帮助睡眠困难的痴呆症患者，该慈善机构建议采取以下措施：
- 治疗潜在病因，如疼痛或药物影响
- 保持规律作息
- 白天带其外出接触自然光线
- 在白天安排有趣的体力活动
- 避免摄入咖啡因
- 戒烟戒酒
- 避免过饥、过渴或过饱
- 营造利于睡眠的卧室环境
- 减少屏幕使用时间
- 傍晚尝试舒缓活动，如泡澡或聆听轻柔音乐
若您认识的人出现痴呆症症状，应建议其咨询全科医生。
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