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《BMC Biology》期刊正在征集关于人类微生物组在健康与疾病中的作用的研究论文，欢迎研究人员提交关于微生物组与各种生理过程和疾病状态相互作用的发现，以促进我们对微生物组作为治疗靶点及其对个性化医疗的影响的理解。

一项新研究发现，美国沿海水域中微塑料浓度高与附近居民的2型糖尿病、冠心病和中风发病率上升存在关联，揭示了微塑料污染对人体健康的潜在危害，呼吁进一步研究和采取行动应对这一危机。

前NBA球员、现任内布拉斯加大学篮球教练弗雷德·霍伊博格在20年前经历了一次挽救生命的开胸心脏手术，这次手术不仅结束了他在NBA的职业生涯，也让他开始反思生命的意义与未来。尽管术后经历了诸多并发症和挑战，他依然庆幸自己活了下来，并积极鼓励他人重视心脏健康检查。

英国心脏病学家马克·艾森伯格博士在发现自己无意中体重增加后，设计了一种简单有效的饮食方法，该方法不仅帮助他快速减重，还显著改善了心脏健康，其核心在于遵循地中海饮食原则，并严格控制进食时间。

英国心脏病专家Dr. Lance LaMotte指出，拳击这项运动不仅能显著降低患心脏病的风险和血压，还对提升整体健康状况、增强肌肉力量以及缓解压力有诸多益处，且适合各种技能水平的人群参与。

本文探讨了心肌病这一复杂心肌疾病的创新治疗方法，特别是针对基因变异的精准治疗，介绍了目前最有前景的治疗策略及其对患者生活的潜在影响，展示了现代分子生物学和平台技术如何推动新药和基因靶向疗法的发展。

英国医学研究发现，每天饮用一杯甜菜根汁可以显著降低高血压患者的血压水平，其效果接近部分降压药，但专家呼吁进一步研究以确认其作为替代疗法的可行性，并强调饮食中硝酸盐的重要性。

英国皇家布朗普顿医院的心脏病专家索尼娅·巴布-纳拉扬博士强调心脏健康的重要性，指出超加工食品会增加心脏病风险，并建议民众通过饮食调整、保持健康体重和定期锻炼来降低风险，同时呼吁关注心脏病发作的常见症状，以保障生命安全。

肿瘤学家Jiri Kubes博士表示，许多男性更关注汽车保养而非自身健康，建议1975年前出生的男性进行五项重要健康检查，包括前列腺癌、血压、肥胖、肠癌和胆固醇，以早期发现潜在问题并维持健康生活。

美国心脏病专家Dr. Lance LaMotte推荐拳击作为改善心血管健康、降低心脏病与高血压风险的最佳运动，强调其适合各技能水平且具有全身锻炼效果，同时还能缓解压力、提升心理健康，是一种全面促进健康的高效运动方式。

本文讲述了美国著名儿科心脏病学家海伦·陶西格博士如何克服自身障碍，开创性地推动了先天性心脏病手术的发展，惠泽无数患儿，并对医学界和整个社会产生了深远影响。

研究发现，用美洲山核桃代替零食可以改善胆固醇水平和整体饮食质量，食用美洲山核桃减少了心脏病的关键风险因素，这一发现为坚果对健康的益处提供了更多证据支持。

英国心脏病专家Dr. Lance LaMotte推荐拳击作为降低心脏病和高血压风险的最佳运动，强调其对整体健康的益处，包括增强肌肉、减轻压力、改善心血管健康等，适合所有人群参与。

一位心脏病专家分享了他通过拳击锻炼保持健康的经验，这种高强度间歇训练不仅能显著降低心脏病和高血压的风险，还能增强整体健康水平，并且适合各个技能水平的人群参与。

心脏病和中风是全球主要的死亡原因，但通过健康的饮食习惯可以有效预防。研究表明，地中海饮食、DASH饮食以及植物性饮食对心血管健康有显著益处，同时避免超加工食品和高盐高糖饮食也是关键。