心房颤动患者希望你了解的那些事

Things People With AFib Wish You Knew

心房颤动（AFib）是一种常见的心律失常疾病，会导致心跳过快、过慢或不规则。若不及时治疗，可能引发心力衰竭和中风等并发症。本文通过多位患者的亲身经历，揭示关于这种疾病的重要认知。

年轻时也可能患心房颤动

38岁的凯莉·夏普（Kelly Sharp）正在伊利诺伊州攻读社会工作硕士学位。她从20多岁就开始出现症状，虽然保持跑步习惯，但静息时仍会感到心律异常。她的心率常飙升至每分钟200次以上，"感觉就像有条鱼在胸腔里扑腾"。45岁的田纳西州警察迈克尔·特恩斯（Michael Terns）则在30多岁出现症状，每次持续4-5秒，特别是在力量训练或长跑时发作。这位前海军陆战队员形容："感觉就像有只被困的鸟在胸口快速扑腾"。

确诊需要主动争取

夏普多次向医生强调症状后才获得转诊至心脏科医生的机会。但首位心脏科医生竟称她"太年轻不适合得心脏病"，还开玩笑说需要"戒掉可卡因和减肥药"。最终她在医院急诊确诊心房颤动。

无症状患者同样存在风险

现居马来西亚的美国建筑公司总监威尔逊·李（Wilson Lee）就是无症状患者的典型。他在2018年常规体检时意外发现心房颤动。当时他仍在积极参加铁人三项赛事，保持着正常生活状态。

隐性健康损害不容忽视

69岁的StopAfib.org创始人梅拉妮·特鲁·希尔（Mellanie True Hills）指出："心房颤动的影响只有患者才能真正体会"。她经常遭遇"你看起来不像病人""你只是反应过度"等误解。这种疾病不仅造成身体困扰，还可能引发严重的经济负担，"我们经常频繁出入急诊室，承受高额医疗费用，有人因此失去工作、房产甚至家庭"。

个性化治疗方案至关重要

每位患者的治疗方案各不相同：

• 夏普通过降压药物控制症状，但抗心律失常药物对她无效
• 希尔2005年接受"迷你迷宫手术"，通过微创治疗彻底消除房颤
• 特恩斯2020年第二次射频消融术后效果显著，但心率仍偏高
• 李在2020年初接受消融术后，心率维持正常数月，偶有自限性发作

生活方式调整不可或缺

特恩斯戒除咖啡因和酒精，控制食盐摄入，调整压力管理方式。李则放弃铁人三项运动，改用力量训练配合心率恢复间隔。他们都强调心理调适的必要性，李坦言："失去年轻时的运动热情确实令人心痛"。

建立支持体系意义重大

特恩斯回忆首次严重发作的经历：那天他因过度劳累在车库修车时发作，症状持续到需躺倒在地。"看到妻子和儿子眼中的恐惧，我再也不想让他们经历这种恐慌"。他通过"心房颤动支持论坛"获得帮助，并开始分享经验。夏普、李和希尔都加入了该社群。

夏普总结道："我们需要有勇气展现脆弱，坦诚交流患病经历。这正是我们相互理解、获得成长、建立联结的关键所在。"

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