概述
运动显著影响心血管反应，这对于理解患者健康状况和设计有效的治疗方案至关重要。
轻度至中度的身体活动会在体内引发一系列相互关联的反应。心率在训练前适度增加，随后随着骨骼肌耗氧量的增加而出现广泛性血管舒张。这导致外周阻力降低、毛细血管血流量增加以及静脉回流加速。后者通过骨骼肌收缩和快速呼吸得到进一步加强。结果，心输出量增加，在外周阻力降低的情况下维持了血压。这导致心输出量逐渐增加一倍，从而支持流向骨骼肌、心肌和皮肤的血流量增加。
当某人进行剧烈运动时，由于心脏和血管运动中枢激活交感神经系统，会发生额外的生理调整。血流重新分配以优先供应活跃的骨骼肌，而在强烈交感神经刺激下，心输出量可能激增至20-25升/分钟。然而，为了满足肌肉运动的需求，流向非重要器官（如消化系统器官）的血流可能会减少。在如此剧烈的运动中，血液基本上在骨骼肌、肺部和心脏之间流动，同时皮肤灌注增加以帮助身体降温。大脑的血液供应保持稳定。
定期进行运动可以提高心血管功能并降低心脏病风险。与非运动员相比，运动员通常心率较慢，这是因为他们的心脏更大且每搏输出量更大。定期运动可以降低血液中的胆固醇水平，从而降低动脉粥样硬化、心血管疾病和中风的风险。它通过刺激酶来实现这一点，这些酶有助于将低密度脂蛋白（LDL，即"坏胆固醇"）从血液循环转移到肝脏，转化为胆汁并排出体外。均衡的生活方式，包括定期运动、健康饮食、体重控制和戒烟，可以减轻压力、降低血压并延缓斑块形成。规律且适度的运动可以显著降低心脏病发作的发生率，并有助于心脏病发作后的快速恢复。然而，运动并不能消除现有的医疗问题，高强度的运动员训练在降低心血管疾病发生率方面也没有被证明有好处。事实上，极端体育赛事可能会对身体的所有系统（包括心血管系统）造成严重压力。患有预先存在的心脏病的人，甚至健康的个体，在剧烈运动后都可能面临严重的生理紊乱，如肾功能衰竭。
文字记录
轻度至中度的身体活动会在体内引发一系列相互关联的心血管反应。
最初，心率略有增加，为身体做好体力活动的准备。骨骼肌对氧气需求的增加导致血管舒张和外周阻力降低。
这增加了毛细血管血流量和静脉回流，提高了心输出量以维持动脉血压，并改善了整体心脏效率。
在剧烈运动期间，血流被重新分配以优先供应活跃的骨骼肌。强烈的交感神经刺激可以将心输出量提高到每分钟20至25升。
为了满足运动肌肉的需求，流向非重要器官（如消化系统器官）的血流可能会减少。
在高强度训练期间，血液在骨骼肌、肺部和心脏之间循环。皮肤灌注在运动期间也会增加，以帮助身体降温。
定期进行运动可以提高心血管功能并降低心脏病风险。
运动还会刺激酶，这些酶将低密度脂蛋白从血液循环转移到肝脏进行排泄。
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