医生警告：喝咖啡后出现的两种“奇怪”症状其实很常见

Dr Amir warns two 'weird' symptoms after drinking coffee are 'really common'

一位医生警告说，你最喜欢的早晨饮料可能是导致两种“奇怪”但“常见”症状的原因。这位专家将咖啡与一些看似随机的副作用联系在一起。

据估计，全球约有12.6%的人口（相当于大约十亿人）饮用咖啡。虽然咖啡中的咖啡因以其提神醒脑的能力而闻名，但它还与降低糖尿病和心脏病风险等健康益处相关联。

然而，这种流行的饮品也可能是一些奇怪症状的罪魁祸首。家庭医生兼英国电视常客阿米尔·汗博士指出了两种可能由咖啡消费引起的症状。

在一段名为“你遇到的一些奇怪症状及其原因”的Instagram视频中，他详细解释了这些症状。

眼睑抽搐

医学上称为肌阵挛，这可能会引起一些人的担忧。“你知道，当你的上眼皮无缘无故地开始抽搐，就像在自己跳舞一样。这叫做肌阵挛，”他分享道。

“这是一种自发的、不自主的肌肉收缩，通常发生在眼睑的某个特定肌肉上。”阿米尔博士说，这种情况“经常”由咖啡因引起，疲劳或压力也会触发。

他补充说：“你不需要担心它。大多数情况下它是良性的且会自行消失，但如果它扩散到眼睛以外或几周后仍未停止，请咨询你的家庭医生。”

需要上厕所

讨论喝咖啡后需要上厕所的情况时，阿米尔博士指出这是“非常常见”的现象。他解释说：“你是否注意到咖啡会让你很快就有便意，尤其是在早上？

“这是因为你的胃结肠反射，这是一种自然反应，当胃部被拉伸时，会向结肠发送信号，使其开始活动。咖啡因通过刺激胃泌素（一种促进消化的激素），使肠道平滑肌收缩或蠕动增强，从而增加肠道的整体运动。特别是在夜间禁食后，这种效应尤为明显。”

他安慰道：“这不是腹泻，只是你的肠道按其生物钟醒来并正常工作。”

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