英国人在今年圣诞节期间收到了关于能量饮料的紧急健康警告。
这些广受欢迎的饮料含有高浓度咖啡因及其他成分，可能导致血压升高。
政府早些时候宣布，由于高咖啡因能量饮料对儿童身心健康存在负面影响，将禁止16岁以下人群购买此类产品。
医生们指出，能量饮料已知会增加中风风险，并引用了一个近期案例作为例证。
诺丁汉大学医院NHS信托的医生们讲述了他们如何治疗一名50多岁、通常健康且体能良好的男性中风患者。该患者出现左侧肢体突然无力、行走不稳以及吞咽和言语障碍。
核磁共振成像（MRI）扫描证实他遭受了缺血性中风，即小血管被阻塞。
我从没试过能量饮料，它们好喝吗？请说实话
— 𝒿unie (@laplusmince) 2025年12月9日
该患者入院时血压读数异常偏高。
医生们在《BMJ病例报告》期刊中撰文解释，患者在住院期间接受了降压药物治疗，效果暂时显现。
但出院回家后，尽管额外增加了控压药物，其血压仍持续上升并居高不下。
医护人员在一次复诊中询问发现，该男子平均每天饮用八罐能量饮料。
每罐饮料每16液盎司含160毫克咖啡因
医生们指出，这导致他每日咖啡因摄入量达1200-1300毫克，远超推荐上限400毫克。
停止饮用后，他的血压恢复正常，无需继续服用降压药物。
事实上，停饮仅一周后，其平均血压读数就降至120-130/80毫米汞柱（mmHg）左右。
医生们写道：“因此，患者饮用高浓度能量饮料很可能至少部分导致了其继发性高血压（高血压）并进而引发中风。”
“正如本案例和讨论所示，能量饮料的急性或长期摄入均可能增加心血管疾病和中风风险。”
医生们强调，目前整体证据尚不确凿，但相关研究正不断积累。
他们建议：“加强对能量饮料销售和广告活动（常针对年轻群体）的监管，将有益于社会未来脑血管和心血管健康。”
“此外，医疗专业人员在接诊中风或不明原因高血压的年轻患者时，应考虑专门询问其能量饮料摄入情况。”
回顾自身经历，该患者表示八年后仍存有后遗症。
他说：“我显然未意识到饮用能量饮料对自身造成的危险，（如今）左侧手部、手指、脚部和脚趾仍持续麻木，即使已过去八年。”
文章在讨论研究发现时指出，普通能量饮料每250毫升约含80毫克咖啡因，而茶仅含30毫克、咖啡含90毫克；某些产品单次饮用量可达500毫克。
“标签标注的是‘纯咖啡因’，但其他成分含有‘隐性咖啡因’——例如瓜拉那所含咖啡因浓度据认为是咖啡豆的两倍。”
“假设认为，牛磺酸、瓜拉那、人参和葡醛内酯等其他成分会与咖啡因相互作用，通过多种机制增强其效应，从而提升中风和心血管疾病风险。”
这些机制包括升高血压。
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