药物依从性
快速事实：
- 药物依从性意味着按照处方和您与医疗团队共同制定的计划服药。
- 依从性对于药物正常发挥作用很重要。
- 不依从药物可能导致病情恶化、生活质量下降，以及需要更频繁地去医院或诊所。¹ ²
- 有许多工具和资源可以帮助提高药物依从性。
- 沟通是关键。如有任何关于药物的疑问或担忧，请咨询您的医生或药剂师。
依从意味着遵守指示或坚持计划。它包括按时续药以及遵循处方瓶上的指示。如果您按照医生或药剂师说明的方式服药，那么您就做到了依从。药物依从性对于确保药物正常发挥作用、预防并发症以及帮助实现治疗目标非常重要。¹ ²
如果您同时服用多种处方药，或者一天中多次服药，可能会难以记住服药。记住某事的最佳方法是将其融入您的日常生活并反复进行。以下是一些可能帮助您正确服药的技巧和窍门。
每天在同一时间服药。在手机或手表上设置闹钟。
每天在同一时间服药对药物正常发挥作用很重要。如果您一天中不同时间服用多种药物，在手表或手机上设置闹钟是提醒自己每次服药时间的绝佳方式。
将服药与您每天必做的一件事联系起来。
将服药与每天必做的一件事联系起来。例如，如果您每天早上喝咖啡，请将药瓶放在咖啡壶旁边。这样，在冲泡咖啡时就会提醒您服药。
将药物放入每周药盒。
如果随身携带多个不同的处方瓶很麻烦，可以考虑购买一个每周药盒或药物规划器，将所有药物放在一起。
加入药房自动续药计划。
忘记续药可能导致您几天没有药物。如果您经常忘记续药，请询问药房是否有自动续药计划。
将处方邮寄到家中。
您可以考虑使用邮购服务，这样处方会直接送到您家门口。
每次就诊时携带药物清单。
任何服用处方药的人都应持有药物清单。列出药物名称、剂量、服用原因、服用量以及服用时间。留出空白位置，以便在下次就诊时向医生提问或表达担忧。保持这份清单更新，并每次就诊时随身携带。
了解您的药物。
在开始服用新药物前，需要问的问题：
- 我为什么需要这种药物？
- 我应该如何服用这种药物？
- 这种药物可能有哪些副作用？
- 如果我漏服了一次怎么办？
- 如果感觉没好转怎么办？
与您的医生或药剂师讨论关于药物及用药方式的任何问题或担忧。
记住，沟通是关键。与您的医生或药剂师讨论任何妨碍您按处方服药的问题。
不要忘记，您是医疗团队中最重要的成员。毕竟这是您的健康！与医生或药剂师合作，制定最适合您日常生活的用药计划。
不依从原因 可能解决方案
副作用 · 与医生或药剂师沟通。可能有类似的药物可以尝试。· 了解副作用—有些副作用会随时间消失；有些可以通过额外药物治疗。
否认、尴尬或对精神疾病理解不足 · 与医疗提供者交谈。· 请求更多信息以了解疾病。· 记住您并不孤单。
难以记住服药 · 使用药盒。· 设置闹钟提醒。· 将服药与日常活动关联。· 建立规律。· 询问医生是否有长效或每日一次制剂。
感觉药物无效 · 大多数精神疾病药物需要4-6周才能起效。· 保持耐心——这些药物需要时间。· 如果感觉无效，与医生沟通。
治疗成功 · 有些药物需要长期治疗。· 停药可能导致症状复发。· 停药前务必咨询医生。· 没有症状可能意味着药物正在起作用。
费用 · 询问医生或药剂师是否有仿制药或更便宜的类似药物。· 询问医生或药剂师关于患者援助计划。
最后审核：2024年9月
提供者：
Caroline Barnard, PharmD，2019年2月
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