以色列人可能正在形成对处方镇静剂和其他药物的危险依赖，根据希伯来大学以色列成瘾与心理健康中心（ICAMH）本月发布的新研究。
这项研究题为“2022–2025年以色列物质和行为成瘾及常见心理健康障碍的普遍性”，汇集了危机前后的全国代表性样本：2022年4月（战前）、2023年12月（袭击后）和2025年2月（大约一年后）。
这些发现提供了一个罕见的、长期的视角，展示了创伤和冲突如何影响一个国家的心理健康。它们显示，整个普通人群中处方镇静剂的使用出现了急剧且持续的增长。
2022年，大约3.8%的以色列人报告滥用镇静剂。到2023年12月，这一数字跃升至10.6%。在2025年2月收集的最新数据中，这一比率仍然高达10.2%。
镇静剂包括助眠药物和广泛使用的苯二氮䓬类药物，如阿普唑仑（Xanax）和安定（Valium），以及安必恩（Ambien）等催眠药。
“这不是战争的意外结果，”ICAMH的Dvora Shmulewitz教授同时也是希伯来大学心理学系的成员告诉The Media Line。“人们处于压力之下，并使用他们习惯的应对机制。他们甚至可能认为使用处方镇静剂是合理的。然而，当人们开始自行决定使用多少和何时使用时，这通常会变得成问题，甚至有害。”
Shmulewitz表示，在10月7日大屠杀之后立即出现镇静剂使用的激增并不令人意外。但她指出，更令人担忧的是，大约10%的普通人口在一年多之后仍然报告高使用率。一方面，这表明人们已经养成了习惯。另一方面，这也反映了持续的心理压力。
“战争尚未结束，”Shmulewitz指出。“当人们处于高度压力下时，他们往往会转向药物来应对。”
研究团队计划在2026年2月进行另一轮调查，届时Shmulewitz希望国家已经开始恢复正常。这些未来数据将有助于确定镇静剂的使用是否开始下降。
目前，10%的问题性镇静剂使用率使这些药物与其他常见滥用物质如大麻和酒精相当。数据显示，男性和女性滥用镇静剂的水平相似。
滥用率最高的是最年长的年龄组（50–70岁），镇静剂使用率从2022年的7%跃升至2025年的14%。然而，Shmulewitz表示，所有年龄组都报告了增长。
其他处方药的滥用，包括兴奋剂和阿片类药物，也有所增加，尽管没有镇静剂那么显著。处方兴奋剂的使用率从2022年的3.8%上升到2025年的6.2%，而阿片类药物滥用率在同一时期从2.6%上升到4.7%。
调查是由希伯来大学ICAMH的一支多学科心理学家和心理健康研究人员团队进行的，包括Shmulewitz、博士生Maor Levitin、Vera Skvirsky博士、Merav Vider、Shaul Lev-Ran教授和Mario Mikulincer教授。
调查基于对以色列犹太成年人的重复横断面调查，包括一个纵向子集。该团队指出，其研究设计能够进行人群层面的普遍性估计和随时间推移的个体内追踪，这种方法在战后心理健康研究中很少使用。
这些最新发现是自2018年开始的一项更广泛研究系列的一部分，并由位于内坦亚的原始ICAMH中心启动。调查在线进行，完成大约需要40分钟。每轮调查包括超过2000名参与者，最多可达4000名。Shmulewitz表示，虽然从技术上讲样本并不完全代表整个以色列犹太人口，但其样本与国家的基本社会人口结构非常接近。
除了镇静剂，研究还考察了其他值得关注的领域，并发现有问题的互联网使用、创伤后应激障碍（PTSD）、抑郁和焦虑症状显著增加。
根据调查，到2025年初，超过15%的受访者报告至少有一种物质或行为的问题使用。最显著的增加发生在2022年4月至2023年12月之间，与10月7日袭击事件的后果和战争动员的开始相吻合。一些成瘾行为，如过度使用互联网或色情内容，在袭击后立即激增，但后来趋于平稳。其他问题则持续上升到2025年。
报告还强调了显著的社会人口差异。年轻人（18–34岁）始终显示出最高的成瘾和心理健康症状率。男性比女性更有可能报告物质和行为成瘾，尤其是在大麻使用、色情内容和强迫性性行为方面。世俗和传统的犹太人显示出比正统派和极端正统派更高的成瘾率。
研究集中于以色列常见的六种滥用物质：烟草、大麻、酒精、处方镇静剂、处方兴奋剂和处方阿片类止痛药。
Shmulewitz指出，烟草使用率一直保持在超过30%的人口，通常被视为一个独立类别。酒精和大麻的使用率也相对稳定，分别约为12%和11.5%。
Shmulewitz表示，在国家创伤事件期间和之后跟踪成瘾和常见心理健康障碍的普遍性对于了解人口心理健康的变化至关重要。它还有助于指导潜在的干预措施和资源分配。
她表示，从卫生部到个别医生和患者的各个层面提高认知，可以产生即时和长期的影响。
“人们可以通过接受治疗来帮助自己，”Shmulewitz举例说。“医生需要意识到这一点，以便询问他们的患者，尤其是那些已经开具可能有问题药物的患者。”
“一旦形成习惯，就很难改掉，所以最好在习惯变得困难和恶化之前停止，以免上瘾或依赖。”
希伯来大学的Paola Rosca博士同时也是卫生部物质滥用治疗部门的主任，她表示已经开始采取措施来解决这一问题。
首先，她告诉The Media Line，医生们正在接受关于日益增长的挑战的教育。她解释说，全科医生（GP）通常可以及早发现药物滥用的迹象，并在问题升级为成瘾之前进行干预。
此外，卫生部正在与健康维护组织（HMO）合作，增加门诊成瘾服务的可获得性，特别是在不会带来污名的环境中。
Rosca表示，滥用处方药的人往往不愿通过标准的社会福利项目寻求帮助，因为他们不想与所谓的“瘾君子”联系在一起。
“我们正努力增加对上瘾者的治疗可及性，”Rosca补充道。她指出，大多数HMO现在正在创建专门的中心，以评估个人是否上瘾、是否生理依赖，或者是否能够自行处理情况。
“事情真的在好转，但我们还有很多要做，”Rosca承认。“这完全关乎预防和早期识别，以便我们能够及时帮助人们。”
该研究还证实了其他几份报告所显示的情况；一些心理健康指标在战争开始一年多后仍未恢复到基线水平。例如，创伤后应激障碍（PTSD）在10月7日袭击后激增，并在2025年仍然处于高位。抑郁和焦虑症状也呈现出类似的模式。
以色列最大的HMO之一马卡比健康服务（Maccabi Health Services）本月发布的新数据显示，接受心理健康护理的18岁以下儿童和青少年的PTSD诊断率增加了307%。
在2016年至2022年间，马卡比记录的该年龄段的PTSD年均诊断率为126例。这一数字在2023年跃升至500例，并在2024年攀升至526例，年均为513例。根据HMO的数据，2025年的上升趋势似乎仍在继续，仅第一季度就记录了约170例诊断。
“这些儿童仍在应对强烈的失落、流离失所、存在恐惧和持续压力的经历，其中一些人几乎连续两年暴露于这种环境中，”马卡比医疗服务中心心理健康部门副主任Yehuda Tanuri-Liman博士告诉The Media Line。
“他们的痛苦越久得不到治疗，长期的情感、社会和学术后果风险就越高。我们在现场看到的情况是：更多处于情绪困扰中的儿童难以应对日常功能，更多的缺课，更多的回避社交互动，以及更多无助于面对孩子困难的父母。”
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