保持肌肉量可能是预防痴呆症的一种方法，新研究指出。周二，在芝加哥举行的北美放射学会会议上，一项研究探讨了肌肉损失对脑健康的影响。
“我们发现，肌肉较小的老年人在调整其他已知风险因素后，患痴呆症的风险高出约60%。”巴尔的摩约翰斯·霍普金斯大学医学院神经学教授玛丽莲·阿尔伯特（Marilyn Albert）博士在声明中表示。
研究人员重点关注了颞肌，该肌肉有助于下颌运动。研究团队特别评估了这一肌肉，因为它被认为是全身肌肉损失影响的良好指标。骨骼肌约占人体体重的三分之一，通常会随着年龄的增长而减少。
研究团队通过评估619名平均年龄为77岁的人的脑部扫描来测量颞肌的大小。研究人员将他们分为两组：一组肌肉较大，另一组颞肌较小。数据显示，颞肌较小（以及全身骨骼肌较小）与更高的阿尔茨海默病诊断风险相关。颞肌较小还与记忆力问题、功能活动下降和脑容量缩小的风险增加有关。
研究者指出，这项研究并不能证明肌肉较小或较少会导致疾病。这只是在评估数据时发现的一种关联，作者表示。证据尚未在同行评审的期刊上发表。
约翰斯·霍普金斯大学放射学教授沙德普尔·德梅赫里（Shadpour Demehri）博士表示，知道正在失去肌肉可以是一个很好的指标，以减缓肌肉损失的速度，这可以通过饮食或举重训练来实现。“这些干预措施可能有助于防止或减缓肌肉损失，从而降低认知衰退和痴呆症的风险。”德梅赫里说。
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