研究显示，超重且肌肉健康状况不佳——这是3000万美国成年人的身体状况——会使一个人患2型糖尿病的可能性增加3.5倍，这项长期研究于周二公布。
由澳大利亚科廷大学领导的研究人员对48万名成年人的健康状况进行了14年的跟踪调查，发现那些超重且肌肉流失的人比仅超重的人患2型糖尿病的可能性高19%，比仅肌肉量低的人患2型糖尿病的可能性高91%。
2型糖尿病是一种慢性疾病，可能导致神经、眼睛和肾脏损伤，并且是心脏病和多种癌症的风险因素。
首席作者、博士生关忠阳（Zhongyang Guan，音译）表示，该小组的研究结果挑战了糖尿病风险主要由体重驱动的普遍认知。
他说："这表明我们在评估糖尿病风险时，需要关注的不仅仅是体重秤上的数字，因为保持肌肉力量和肌肉量可能与管理体重同样重要。"
在这些因素的共同作用下，2型糖尿病可能会相对较快地发展。研究发现，在十年内，近15%的超重且肌肉健康状况不佳的人患上了2型糖尿病。这比仅超重的人高出4%，几乎是那些没有肌肉流失或超重的人的两倍。
研究人员确定了两组受到不成比例影响的特定人群，包括女性和60岁以下的成年人。
联邦数据显示，由于女性储存脂肪的方式与男性不同且激素水平不同，她们更容易患上肥胖症。40-59岁的中年人由于新陈代谢减慢，最有可能出现肥胖。
研究指出，更好地识别这些风险和受影响人群可能有助于更好地预防糖尿病。
美国疾病控制与预防中心的数据显示，超过4000万美国人患有2型糖尿病，这给美国医疗系统带来了6400亿美元的成本。
项目资深负责人马里奥·西耶沃（Mario Siervo）补充说，随着美国人口老龄化，通过定期锻炼和健康习惯保持肌肉强壮和健康，可能在减少2型糖尿病负担方面发挥重要作用。
他说："医疗专业人员通常监测体重和肥胖情况，但我们的研究结果表明，评估肌肉健康状况可能有助于更早识别高风险人群。"
【全文结束】