如果你曾经怀疑过压力是否会导致你多出几根白发（甚至提前变白），那么现在可以确定答案了。在节目《Xand博士的骗局或治愈》中，专家Xand博士与记者Ashley John-Baptiste一起讨论了这个问题，并揭示了真相。
这位因在BBC晨间直播节目中而闻名的医生表示：“压力是一个促成因素——所以当你的头发变白时，实际上发生了什么。
黑色素细胞——负责在毛囊中生成黑色素的细胞——停止工作，因此没有色素的头发就会变成白色或灰色。基本上，这就是默认的颜色。
“压力确实可以通过多种不同的方式影响这些产生色素的细胞的工作。压力激素会影响它们，身体因压力而产生的炎症也会对此有贡献。
“尽管你头发变白的倾向主要是遗传的，但压力确实会加速这一过程。这不是一个神话。”
为了支持他的观点，一项部分由美国国立卫生研究院（National Institute of Health, NIH）的关节炎、肌肉骨骼和皮肤病研究所（National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases, NIAMS）和其他NIH部门资助的研究后来发表在《自然》杂志上。
该研究写道：“由哈佛大学的许雅捷博士领导的研究团队使用小鼠来研究压力与头发变白之间的关系。这些小鼠被暴露在三种不同类型的压力下，包括轻微的短期疼痛、心理压力和活动受限。所有这些都导致了明显的黑色素干细胞损失和头发变白。
“在建立了压力与头发变白之间的联系后，科学家们进一步探索了几种可能的原因。他们首先测试了免疫攻击是否可能是导致黑色素干细胞耗尽的原因。
“但是，即使免疫系统受损的小鼠在受到压力后仍然会出现头发变白的情况。然后，研究团队调查了应激激素皮质酮的作用，但改变其水平并未影响压力相关的头发变白。
“研究人员最终转向了神经递质去甲肾上腺素，这种物质在受压小鼠体内与皮质酮一同升高。他们发现，去甲肾上腺素（也称为正肾上腺素）是压力诱导头发变白的关键因素。
“通过向未受压的小鼠皮肤下注射去甲肾上腺素，研究人员能够引起黑色素干细胞的损失和头发变白。”
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