Tarka Leisure通过引入“Bump Boost”，一种技术驱动的个性化水中产前健身课程，扩展了其对当地社区准妈妈们的支持。尽管NHS建议每周至少进行150分钟的中等强度体育活动，但Active Pregnancy Foundation的一份报告显示，实际上只有不到40%的孕妇感到有机会进行体育活动。该基金会表示，这份报告“强调了为帮助女性逐步融入体育活动中提供定制支持的必要性”。
“Bump Boost”是一种Goodboost Aqua Natal锻炼计划，满足了这一需求，提供了自我调节和定制的支持。利用AI，“Bump Boost”为每位个体提供个性化的锻炼计划，根据怀孕0-40周的不同需求量身定制，并通过防水平板电脑在课堂环境中提供。每次课程期间，Tarka Leisure的孕前及产后运动专家会加入班级进行指导并解答任何问题。
Tarka Leisure的健身经理兼孕前及产后专家Ellie Wilson-Hird表示：“我们一直在研究如何进一步支持社区的健康，确保我们的孕前项目能够结合锻炼和社交联系是我们今年的重点。游泳是怀孕期间非常好的运动方式，因为水可以帮助支撑增加的体重，因此对关节非常友好。游泳也是一种全身运动，包括腹部和核心肌肉，所以它可以帮助准妈妈为分娩做好身体准备。”
想要加入“Bump Boost”的准妈妈可以通过自荐或由医疗保健从业者推荐，表格可在Tarka Leisure网站上获取。注册后，她们将在第一次上课前与Tarka团队成员会面，完成注册和筛选问题，并设置好平板电脑。
新的晚间“Bump Boost”课程将于二月开始，每周四晚上7点举行，此外还有现有的每周三中午12点和周四上午9点的课程，这些课程目前与GoodBoost课程同时进行。每节课费用为6.5英镑，可通过Leisure Centre应用程序、Tarka Leisure网站在线预订或现场预订，一旦注册“Bump Boost”项目即可预订。
Tarka团队还为所有GoodBoost参与者每周五上午10点30分提供免费的社交活动。希望这将继续发展并把准妈妈们聚集在一起，为社区内的准妈妈们建立一个重要的支持网络。
Good Boost的首席运营官Suzanne Gabb表示：“我们很高兴支持Tarka Leisure Centre推出Bump Boost，这项举措为孕妇带来了定制水中运动的好处。在怀孕期间保持活跃至关重要——不仅有助于通过改善循环、缓解关节压力和增强分娩的身体力量来支持身体健康，还能提升心理健康并建立社区感。在Good Boost，我们热衷于使运动变得人人可及且充满乐趣，并通过与Tarka和Active Pregnancy Foundation的合作，确保更多女性可以在怀孕期间及以后体验这些变革性的益处。”
除了“Bump Boost”课程外，参与者还将获得一份免费的《支持健康怀孕指南》，汇集了最新的NHS指南，以鼓励健康的怀孕。
Tarka的Bump Boost启动只是Parkwood UK各地站点推广GoodBoost Aqua Natal课程的一部分。
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