作者：Lauren Ragland
医学审核：James Beckerman, MD, FACC 2025年03月26日
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对于许多患者而言，心房颤动（AFib）会带来重大生活改变。患者可能出现体力下降、活动受限等情况，并可能产生恐惧、焦虑或抑郁情绪。
这种病症不仅影响患者自身，也会波及伴侣、家人和朋友。保持开放沟通是维护人际关系健康、获得必要支持的关键，这既是为了他人，更是为了自己。
如何谈论你的诊断
向亲友坦诚病情有助于缓解他们的担忧，同时减轻自身压力。沟通建议：
- 保持积极态度。使用"我"来表达（如"我觉得你不太理解我的状况"），而非指责性语言
- 优先选择面对面交流，在安静环境进行
- 明确提出具体帮助需求
- 遇到无法回答的问题时，记录下来向医生咨询
- 包括儿童在内的家庭成员都应了解情况，用简单语言解释并非他们的过错
关于性生活
心房颤动可能通过多种方式影响性生活：
- 担忧性行为可能诱发心律失常
- 药物副作用导致勃起功能障碍
- 疲劳影响性生活质量
对多数接受治疗的患者而言，性生活具有健康益处：
- 提供适度锻炼增强心脏功能
- 有助于缓解压力和控制血压
- 促进亲密关系改善心理健康
注意以下情况应暂停性生活：
- 出现胸痛
- 发生呼吸困难
建议：
- 咨询医生调整药物剂量
- 症状缓解后采用亲密接触等低强度方式增进感情
如何寻求支持
明确表达需求才能获得有效帮助：
- 告知亲友具体需要协助的家务事项
- 可邀请陪同就医或协助管理用药
- 寻找运动伙伴共同锻炼
同时应向亲友传达：
- 保持适度独立的重要性
- 需要积极参与生活事务以维持最佳状态
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