谢菲尔德城市拳击俱乐部推出一项新举措，利用非接触式训练支持帕金森病、中风康复、行动障碍和早期痴呆症患者，将健身房的作用扩展到传统的拳击对练和健身之外。
俱乐部创始人布伦丹·沃伯顿在参加了英格兰拳击协会组织的一门专业课程后，发起了“拳击健脑”课程。他说：“研究表明，非接触式拳击训练可以通过改善帕金森患者的平衡、协调能力、增加能量水平以及改善情绪和幸福感来帮助他们。”“英格兰拳击协会资助我们每周举办一次课程，为期三个月，我们与英国帕金森协会合作进行宣传。”
个人经历塑造了他的使命。他说：“我的父亲患了痴呆，继父有脑损伤，岳母轻度中风。我所能做的就是尽可能调整课程，不评判他人，让每个人都感到受欢迎。”
这些课程已经形成了一个由参与者及其照护者组成的固定群体，照护者也被邀请加入。训练重点是旨在改善运动和协调能力的可调整健身练习。“课程使用拳击技术和训练动作，我们非常注重手脚之间的协调以及提升协调性的各种练习。”
他说，社交方面与身体益处同样重要。“最重要的是，这些课程充满乐趣且引人入胜。每周训练后，团体都会在店内咖啡馆享用茶点并聊天，这也是一个社交环节。”
参与者的反应令人瞩目。健身房老板说：“一些课程反馈让我震惊，因为太积极了。对有些成员来说，这是他们一周的亮点。”他分享了一个例子，说明训练如何帮助一名成员重拾信心。布伦丹说：“一位成员给我发了一段视频，她的丈夫是一名退伍军人，也曾是一位前市长。他每年都参加欧洲胜利日纪念活动，但帕金森影响了他的平衡，他一直没信心加入游行队伍。去年，在每周参加课程后，他成功加入了！”
沃伯顿说，这些改善与他训练年轻拳手时看到的相似。“作为一名教练，我多年来一直对年轻人使用这些练习，可以看到平衡和协调能力的提升，这对拳手至关重要。我以前从未对老年人进行过这种训练，看到他们也取得的进步，真的非常令人欣慰。”“每周课程在周二上午10:45至11:45进行，免费开放，但我们希望如果参与者有能力且愿意，可以向俱乐部捐款。”
该项目正在扩大覆盖范围。布伦丹说：“我决定将课程开放给正在从中风恢复或患有早期痴呆症的人，因为拳击训练也可能对这些情况有帮助。任何有行动问题、身体能够参加低冲击运动的人都欢迎加入。”
类似的非接触式拳击项目已在英国和国际上的多家俱乐部推出，教练们表示，结构性练习有助于改善神经系统疾病患者的平衡、协调能力和自信心。
【全文结束】