环球医讯硒与微生态

念珠菌饮食对身体的影响
2025-05-24 02:00:00家医大健康
念珠菌饮食旨在减少肠道中常见酵母的生长，通过限制糖、精制谷物和某些被认为促进酵母过度生长的食物来实现。尽管其有效性尚未得到科学研究的充分支持，但这种饮食方式强调摄入全植物食物，可能有助于恢复肠道健康。
研究发现：通过接吻可能会“传染”伴侣的抑郁
2025-05-24 00:19:00家医大健康
一项来自伊朗的研究表明，夫妻之间可以通过口腔细菌的交换传播抑郁症和焦虑症。研究发现，与患有抑郁和焦虑的配偶生活六个月后，原本健康的配偶在心理健康评分上显著上升，并且他们的口腔微生物群也发生了变化。
性行为是HIV感染者肠道微生物组最强的驱动因素
2025-05-24 00:09:00家医大健康
一项新研究表明，在HIV感染者中，性行为对肠道微生物组的影响比抗逆转录病毒疗法或体重变化更强，这提示在分析这一群体的肠道菌群时需要采用基于肠型的方法。
婚姻中的口腔细菌可能影响伴侣的心理健康
2025-05-24 00:00:00家医大健康
一项新的研究表明，夫妻之间的口腔细菌交换可能会导致心理健康问题的传播。研究发现，与患有抑郁症和焦虑症的伴侣共同生活六个月后，健康的配偶在抑郁、焦虑和睡眠问题上的得分显著增加，且其口腔细菌组成也发生了变化。
肠胃专家建议你改掉的6个习惯
2025-05-24 00:00:00家医大健康
本文介绍了肠胃专家建议改掉的六个不良习惯，包括不规律进食、大量摄入人工甜味剂、长时间如厕、频繁使用非处方止痛药、饭后立即躺下和缺乏睡眠，并提供了替代建议。
肠胃专家建议你改掉的6个习惯
2025-05-24 00:00:00家医大健康
肠胃专家揭示了六个可能对你的肠道健康不利的习惯，并提供了替代方案，帮助你保持消化系统的顺畅。
维护肠道健康的简单方法
2025-05-23 23:50:00家医大健康
本文介绍了几种简单的习惯，可以帮助维护肠道健康，并指出了可能导致肠道问题的日常行为。同时提供了替代建议，以帮助读者更好地照顾自己的消化系统。
口腔微生物群与新婚夫妇的情绪关联
2025-05-23 22:00:00家医大健康
研究发现，新婚夫妇之间的口腔微生物群传播可能在抑郁和焦虑症状的传递中起部分作用。这项研究表明，健康配偶的口腔微生物群组成在六个月内逐渐变得与受影响配偶相似，并且这种变化与唾液皮质醇水平及抑郁和焦虑评分的变化相关。
比酸奶含有更多益生菌的10种食物
2025-05-23 21:00:00家医大健康
本文介绍了十种比酸奶含有更多益生菌的食物，包括开菲尔、泡菜、康普茶等，并详细说明了它们对消化系统和整体健康的潜在益处。
Pelotonia的影响：年度自行车骑行活动如何资助癌症研究突破
2025-05-23 19:00:00家医大健康
Pelotonia是一个年度自行车骑行活动，已经为俄亥俄州立大学综合癌症中心——詹姆斯癌症医院筹集了超过3.1亿美元的资金，用于支持癌症研究。本文介绍了该活动对癌症研究的贡献，以及几位癌症幸存者和研究人员的故事。

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