环球医讯硒与微生态

优质维生素D补充剂如何帮助促进健康的肠道
2024-12-20 18:00:00家医大健康
本文探讨了维生素D在维持肠道健康方面的重要作用，包括其对免疫功能和肠道微生物多样性的积极影响，并建议通过补充维生素D3来提高整体健康水平。
抗生素不会增加老年人认知衰退或痴呆的风险，新数据表明
2024-12-20 18:00:00家医大健康
一项新的研究发现，老年人使用抗生素不会增加认知衰退或痴呆的风险，但需要进一步的研究来确认这些发现。
外科医生说吃一种食物可以降低难以检测癌症的风险，随着年轻人病例增加
2024-12-20 17:00:00家医大健康
外科医生Karan Rajan博士分享了如何通过饮食改善肠道健康，从而降低肠癌风险的方法，特别是在年轻人中肠癌病例激增的背景下。
便秘困扰？试试这些食物——其中一种可能降低结直肠癌风险，医生说
2024-12-20 16:00:00家医大健康
对于许多正在与便秘作斗争的人来说，定期排便似乎是一个遥远的梦想。英国外科医生卡兰·兰加拉詹（Dr. Karan Rangarajan）提供了一些特定的食物建议，不仅有助于缓解便秘，还有一种食物可能降低结直肠癌的风险。
低因咖啡的好处远不止无咖啡因
2024-12-20 15:00:00家医大健康
本文详细介绍了低因咖啡的多种健康益处，包括对心脏健康的积极影响、富含纤维以及可能改善肠道健康。此外，还提供了如何选择和冲泡更好的低因咖啡的建议。
脱因咖啡的好处
2024-12-20 15:00:00家医大健康
本文介绍了脱因咖啡的三大好处，包括对心脏健康的益处、富含纤维以及可能改善肠道健康，同时还提供了一些如何享受更好脱因咖啡的建议。
ITV的阿米尔·汗博士分享了他的简单晚餐食谱，有助于减肥
2024-12-20 13:00:00家医大健康
ITV的知名医生阿米尔·汗博士在繁忙的工作日后分享了他的常用晚餐食谱，这道菜不仅美味，还富含营养，有助于减肥。
了解禽流感从动物到人类的传播
2024-12-20 12:30:00家医大健康
本文详细探讨了禽流感从动物传播到人类的风险，特别是通过未经过巴氏消毒的牛奶传播的可能性，并提供了预防措施。
女性健康：食物与情绪
2024-12-20 12:00:00家医大健康
本文探讨了节日食物对情绪的影响，结合作者童年经历，介绍了多种有助于提升情绪的食物及其科学依据，如富含Omega-3脂肪酸的鱼类、黑巧克力、发酵食品等。
银质淋浴头并非“银弹”：研究揭示其对饮用水微生物组的有限影响
2024-12-20 11:00:00家医大健康
为了防止有害的水传播病原体，许多消费者安装了含银的抗菌淋浴头。然而，最新研究表明，在实际淋浴条件下，大多数微生物接触银的时间不足以被杀死，尽管这些淋浴头内的稀有微生物组成有所不同。

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