新研究表明,孤独感及其相关的中风、心脏病、抑郁和压力等风险,正在工业化国家的年轻人和老年人中蔓延。
经济合作与发展组织(OECD)表示,16至24岁年轻人中每日与朋友接触的比例从2015年的44%下降至2022年的36%,而此前在2006年至2015年间已下降了9个百分点。
OECD于周四在巴黎报告称,2018年至2022年间,年轻人是受社会关系恶化影响最严重的群体。
在65岁及以上的老年人中,所有年龄组中社交隔离增幅最大。2015年至2022年间,报告从不与朋友见面的人口比例上升了5.5个百分点,达到11.4%。
长期孤独与多种已知健康风险相关,但OECD还指出,孤独与工作表现下降、失业可能性增加或过早辍学存在关联。
研究人员报告称,男性和年轻人已成为新的高风险群体。作者表示:“尽管男性传统上报告的孤独感比例低于女性,关系质量更好,但在2018年至2022年间,两者都出现了更大程度的恶化。”
同时,失业和低收入是重要影响因素,此外还有年龄增长和独居。报告称:“与一般人群相比,失业者和收入最低五分之一的人群报告感到孤独的可能性约为两倍。”
然而,OECD警告称,隔离的整体增加可能反映了新冠疫情期间避免直接接触的倾向。
总体而言,OECD研究发现,过去15年中,工业化国家中面对面接触他人的人口比例稳步下降,而通过电话或社交网络与朋友和家人频繁联系的比例有所增加。
尽管技术旨在连接我们
2024年的一项类似研究显示,全球近四分之一人口感到孤独,美国民调机构盖洛普警告称这会导致“严重的身体和心理健康影响”。
尽管数十年来技术不断进步,如社交媒体能在人类历史上前所未有的程度帮助人们保持联系,但孤独感仍在上升。
研究表明,老年人可通过上网来缓解孤独感。2024年发表在《自然·人类行为》杂志上的一项研究发现,50岁及以上上网人群的抑郁症状平均较少。
今年早些时候,美国研究人员还发现证据表明,助听器有助于减少害怕失聪的老年人的孤独感和感知隔离。
然而,特别是在年轻人中,有迹象表明手机成瘾和无休止地滚动浏览消息及应用程序正在助长不幸福感和心理健康问题。
社交媒体与人口结构变化
2023年,美国卫生局局长维韦克·穆尔蒂指出对社交媒体危害年轻用户的“日益增长的担忧”。
同年,穆尔蒂警告美国正面临更广泛的“孤独流行病”,使人们面临心血管疾病、痴呆、中风、抑郁、焦虑和过早死亡的风险增大。2023年底,世界卫生组织(WHO)将孤独列为健康关切问题。
一些研究认为,富裕国家的人口结构和社会变化加剧了孤独感,家庭规模缩小,老年人越来越可能被送入护理院或养老院,而非由家人照顾晚年。
哈佛大学医生2024年发表的研究显示,50岁以上“经历慢性孤独”的人群比同龄人中风的可能性高出56%。
为孤独老人设计的“伴侣”机器人已在日本、韩国和美国等国家推出。研究还建议,可为这类机器人添加人工智能聊天机器人,使其能与孤独的主人“聊天”。
一项研究表明,工业化国家中面对面接触他人的人口比例在过去15年中稳步下降,而通过电话或社交网络与朋友和家人频繁联系的比例有所增加。Sina Schuldt/dpa
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