对于Anurag Mehta来说，打网球不仅仅是一项运动，它是一种让他保持脚踏实地和积极的生活习惯。
“我从小就开始打网球，”Mehta说，“我爸爸在我八九岁的时候教会了我如何打球，我非常喜欢它。这是我生活中的重要部分。”
Mehta并不知道他有很高的心脏病风险，直到他在仅仅33岁时突发心脏病。
“我已经变得相当不健康了，”他说，“我不再打网球，几乎不做任何运动，工作很多，整天坐着。能活下来我很幸运，那是一个巨大的警钟。”
Mehta并不是个例。根据美国心脏病学会的数据，南亚人——包括来自印度、巴基斯坦、孟加拉国、尼泊尔、不丹和斯里兰卡的人——患心脏病的可能性比其他群体高出四倍。
UCLA的研究表明，他们还往往比其他族群早10年出现心脏问题。
UCLA南亚心脏计划的主任Ravi Dave博士表示，早期干预是关键。该计划是南加州唯一的此类项目。
“这一切从你二十多岁就开始了，”他说，“需要做出积极的改变，以克服代谢综合征、高血压和增加心脏病风险的遗传因素。”
UCLA的项目提供从18岁开始的早期筛查、个性化的健康生活方式辅导以及针对南亚人群常见小动脉的先进治疗。
“现代医学非常惊人，特别是在心脏方面，”Mehta说，“这些进展令人难以置信。我是活生生的证据。但与此同时，很多事情也掌握在你自己手中。”
Mehta现在正在利用自己的经历来鼓励社区中的其他人采取行动，以免为时已晚，无论是在网球场上还是场下。
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