什么是功能障碍性思维?What does dysfunctional thinking mean? - Processing Therapy

环球医讯 / 认知障碍来源:processingtherapy.com美国 - 英语2025-08-05 22:39:34 - 阅读时长2分钟 - 939字
本文系统阐述了功能障碍性思维的定义、认知失调的表现形式及其心理机制。文章从认知行为疗法角度解析了非理性思维的四大分类(绝对化要求、灾难化倾向、低挫折容忍度、自我贬损),详细说明了认知功能障碍对注意力、学习能力、记忆等认知领域的影响,并列举了12种典型认知扭曲案例(如读心术、消极预测)。内容还涵盖思维紊乱的临床特征、认知扭曲与焦虑抑郁等心理障碍的关系,并探讨了大脑负面偏好对心理健康的影响机制。
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什么是功能障碍性思维?

什么是功能障碍性思维?

这是指一种忽视事实、将谬误视为真理的思维过程。具体表现为非理性思维:缺乏证据支撑、依赖主观假设、基于过往经历(正向或负向)形成的固有认知。认知扭曲是一种夸大的思维模式,具体表现为:1)绝对化要求(DEM);2)灾难化倾向(AWF);3)低挫折容忍度(LFT);4)自我贬损(DEP)。

什么是功能障碍性心智?

功能障碍指个体、人际关系或家庭成员间存在的行为障碍、情绪紊乱或生理缺陷。其表现包括:沟通不良、频繁冲突、情感或身体虐待等。在心理机制层面,表现为认知、情绪调节或行为系统的崩溃,可能涉及心理、生物或发展过程的功能失调。典型案例包括:广场恐惧症患者多年闭门不出,或导致人际关系中情感支持缺失的病态依附模式。

心理学中的"功能障碍"定义

指个体行为或运作系统的异常或受损状态。具体表现为:思维紊乱(逻辑混乱、联想松散)、言语紊乱(语无伦次、话题跳跃)、情感表达障碍等。病理性思维紊乱(FTD)是精神分裂症的核心特征,也可见于心境障碍、痴呆等疾病。

认知功能障碍的表现

涉及注意力缺陷、言语/非言语学习障碍、工作记忆受损、信息处理速度下降等认知领域。这类障碍是重度抑郁障碍(MDD)的主要致残因素。典型表现为:思维阻滞(思维中断)、语量减少、话题偏移(答非所问)等。

自动化功能障碍思维

这类思维表现为对自我形象或他人意图的夸张/非现实评估,其自动化特征体现在无需意识参与即可触发(Beck, 1976)。认知扭曲常与焦虑障碍、人格障碍共存,典型表现包括:非黑即白思维、灾难化预测、心理读心术等。

认知扭曲的典型案例

认知疗法创始人贝克提出12种典型认知扭曲:1)读心术("她讨厌我");2)消极预言("这次考试必败");3)过度概括;4)灾难化;5)选择性抽象;6)情感化推理等。这类思维与抑郁、焦虑、敌意等心理状态密切相关。

错误思维机制

大脑存在"负面偏好",倾向于优先记录负面经历。这种保护机制可能导致:1)思维捷径形成(认知偏差);2)负面自我对话(自我贬低);3)压力记忆的生理性危害。研究表明,认知扭曲是创伤后应激障碍(PTSD)的核心特征。

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