关键提示：如果有人发生中风，请立即拨打911。使用FAST方法检查中风症状，包括面部下垂和手臂无力。不要开车送患者去医院，也不要给他们服药或喂食。
目睹他人中风可能是一次令人恐惧的经历。由于中风会造成严重损害，并可能导致长期残疾或死亡，因此每个人都了解其症状以及在发生中风时应采取的措施至关重要。
本文讨论了你需要了解的中风知识，包括警示信号、该做什么以及不该做什么。
中风症状
可能表明中风的突然变化或症状包括：
- 面部、手臂或腿部的麻木和无力，尤其是身体一侧
- 言语混乱或说话困难
- 单眼或双眼视力困难
- 行走困难、失去平衡或协调问题
- 原因不明的严重头痛
中风类型
由血栓引起的中风称为缺血性中风，而由脑出血引起的中风称为出血性中风。在美国，每年有79.5万人发生中风。中风可导致永久性脑损伤、残疾甚至死亡。
该做什么
如果你怀疑某人正在中风，请立即拨打911。
使用FAST方法识别中风预警信号，包括：
- “F”代表面部下垂：是否有一侧面部下垂，或者笑容不对称？
- “A”代表手臂无力：此人能否双臂平举？是否有一侧手臂下垂？
- “S”代表言语困难：言语是否含糊不清或难以理解？是否完全无法说话？
- “T”代表时间——拨打911：如果对以上任何问题的答案是“是”，请立即拨打911。
联系急救服务时，要清楚说明可能是中风。还需采取以下步骤：
- 尽可能记住症状开始的时间：如果你知道或能记起，请告知急救人员症状何时开始，或者患者是否刚从睡眠中醒来。了解症状发作时间有助于医疗人员决定最佳治疗方案。
- 记录症状：准备好向急救人员描述患者的症状。
- 冷静地与患者交谈：向他们保证帮助很快就会到来。
- 必要时进行心肺复苏（CPR）：检查患者脉搏，确保其仍在呼吸。
当急救人员到达时，尽可能清晰地沟通事件经过，包括患者中风症状出现前后的情况。
不该做什么
在中风发生时，也有几件事你不应该做：
- 不要开车送患者去医院：救护车可以更快地提供救生护理，并在途中对患者进行分诊，以便他们到达医院后立即开始治疗。
- 不要给药：患者发生的中风类型决定了他们应该接受什么药物。在没有医院诊断影像的情况下，无法得知这些信息。
- 不要给患者食物或饮料：中风可能导致面部和颈部肌肉控制丧失，增加窒息风险。
中风之后
确保中风的恢复期患者居家安全至关重要。中风患者可能面临的一些困难包括：
- 身体一侧或双侧的无力或麻木
- 身体一侧或双侧的瘫痪
- 平衡和协调能力差
- 记忆力减退
- 疲劳
- 膀胱或肠道失控
应对这些残留问题可能需要对居家环境进行调整，以确保中风患者能够尽可能容易且安全地活动。务必遵循医疗保健提供者关于步行需求和居家潜在限制的建议。可能的调整包括：
- 改善地面覆盖物，例如移除可能绊倒人的小地毯
- 留出更多步行空间，不要依赖家具行走
- 安装扶手
- 楼上和楼下各放一个助行器
- 穿平底鞋
- 在分心时限制行走
- 按处方使用助行器及其他辅助设备
作业治疗师可以帮助中风恢复期患者更好地管理日常活动，并尽可能保持独立。
常见问题
中风的常见警示信号有哪些？
需要留意的中风迹象包括突然变化，例如：
- 面部、手臂或腿部（身体一侧或双侧）的麻木和无力
- 言语混乱或说话困难
- 单眼或双眼视力困难
- 行走困难、失去平衡或协调问题
- 原因不明的剧烈头痛
如何为中风患者准备居家环境？
中风后可以在家中进行的一些调整包括：
- 改善地面覆盖物，例如移除可能绊倒人的小地毯
- 留出更多步行空间，不要依赖家具行走
- 安装扶手
- 楼上和楼下各放一个助行器
- 穿平底鞋
- 在分心时限制行走
- 按处方使用助行器及其他辅助设备
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