奥斯汀（KXAN）——根据阿尔茨海默病协会的一份新报告，尽管近90%的成年人表示大脑健康非常重要，但只有少数人表示他们实际上知道如何保持大脑健康。
该协会于周二发布了2026年《阿尔茨海默病事实与数据》报告，其中包含了关于阿尔茨海默病和其他痴呆症的患病率和影响的数据。报告指出，美国有740万人患有阿尔茨海默病，今年的照护成本可能达到4090亿美元。
国会已签署法律，将阿尔茨海默病和痴呆症研究的联邦资金增加1亿美元。
今年的报告还特别关注了美国人对大脑健康的看法、他们认为与大脑健康相关的生活习惯、他们目前的实践方式以及他们希望获得支持的方式。
根据该报告，88%的美国成年人表示，随着年龄增长保持大脑健康非常重要，99%的人表示大脑健康至少与身体健康同等重要。然而，只有9%的人表示他们对如何保持大脑健康有深入了解。
调查还发现，受访者将中年期（即40至64岁）确定为培养可能支持大脑健康的习惯的关键窗口期。专家们对此表示赞同，指出与日后认知能力下降相关的许多风险因素在中年期开始显现。
阿尔茨海默病协会医学与科学关系高级副总裁Heather M. Snyder博士表示："这时我们开始担心我们的血压、胆固醇、睡眠和压力水平，而所有这些因素不仅对我们的整体健康起着重要作用，也对我们的大脑健康至关重要。从现在开始管理我们的各项指标：我能做些什么来确保我的心血管和代谢健康处于最佳状态？我还能做些什么来管理我的睡眠，确保获得推荐的睡眠时间？我能否在中年期引入体育活动等相关因素，以便在衰老过程中尽可能地使我的大脑受益？"
Snyder表示，他们正在看到人们对大脑健康意识的提高，人们正在前往医疗机构并就此进行讨论。
3600亿美元：新报告揭示了阿尔茨海默病的可见和不可见成本。
她还讨论了影响大脑健康疾病的最新技术进展和研究投资。
她说："我们拥有可以对大脑进行成像、检查大脑所处的液体，甚至最近还可以通过血液检测来识别我们在阿尔茨海默病中看到的生物学特征的工具。因此，当某人经历早期记忆变化时，我们可以更准确地判断这是由阿尔茨海默病引起的。"
尽管取得了这些进展，Snyder指出，有些病例没有简单的治疗方法，甚至没有明确的诊断途径，这就是为什么阿尔茨海默病协会提供免费教育材料和其他资源。
她表示："这正是为什么提高人们对疾病对社区和家庭影响的认识如此重要，并确保他们拥有像阿尔茨海默病协会这样的资源，包括支持服务、教育项目以及连接社区信息的其他方式，以帮助这些家庭度过这一旅程。"
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