宾夕法尼亚州刘易斯堡——在刘易斯堡米勒中心内的一处健身房里，一群人正在进行各种锻炼。这并非普通课程；这些人都患有帕金森病。
他们正在参加"稳定拳击"(Rock Steady Boxing)项目，该项目已持续约一年，取得了巨大成功。
"'稳定拳击'项目专为帕金森病患者设计。过去一年中，我们大约有六到七位学员参与，他们每周都坚持出席并尽最大努力，表现非常出色，"稳定拳击项目总教练蕾妮·菲曼说道。
学员们在课堂上进行拳击、平衡训练、认知训练、手眼协调训练，甚至敏捷性训练。
加里·舒伯特从朱尼亚塔县米勒斯敦专程赶来参加该项目。他已与帕金森病共处三年。他表示该项目对他非常有帮助。
"不知为何，当你在进行拳击或出拳时，你的平衡几乎恢复正常。某种机制似乎被激活了；内在力量会发挥作用并告诉你'我们不会让你跌倒，因为你正忙于做某事'。这真是太神奇了，"舒伯特解释道。
帕金森基金会表示，美国有超过一百万人患有此病。菲曼表示，帕金森病患者参与此类锻炼项目非常重要。
"帕金森病会影响整个身体，而锻炼是仅次于药物的最有力工具，可以帮助对抗这些症状。养成并坚持锻炼习惯，是帕金森病患者能做的最有益的事情，"菲曼说道。
菲曼表示，"稳定拳击"项目让帕金森病患者能够像家人一样聚在一起，并享受许多乐趣。她说该项目还让参与者互相督促，使他们能够持续出席。
威尔默·斯托与该病共处已一年多。他表示，他喜欢该项目鼓励他们继续坚持的方式。
"身边有人陪伴非常重要。即使他们没有拍着你的背鼓励你，至少他们也在做同样的事情。你会看过去并说'我也能做到'，"斯托说道。
该课程每周三上午11点至中午12点举行。
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