科学研究揭示了为什么在海滩待一天后皮肤会感到紧绷Science Has Uncovered Why Your Skin Feels Tight After A Day At The Beach

环球医讯 / 健康研究来源:www.womenshealthmag.com美国 - 英文2025-06-26 04:00:00 - 阅读时长3分钟 - 1269字
美国研究人员发现,盐水会导致皮肤脱水并使其变硬、产生干燥压力,这是由于盐将皮肤表层的水分吸出所致,专家建议通过涂抹润肤霜、保持身体水分等方式保护皮肤。
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科学研究揭示了为什么在海滩待一天后皮肤会感到紧绷

终于,我们迎来了可以实际应用的研究成果。

在炎热的日子里,漂浮在海洋中无疑是放松身心的最佳方式,但海水浸泡后皮肤那种紧绷的感觉并不令人愉快。

虽然大多数人已经习惯接受这种现象,但研究人员决定深入探讨其背后的原因。一项新发表在《生物医学材料力学行为杂志》上的研究详细解释了为什么在盐水中浸泡后皮肤会感觉完全干涸。

该研究的灵感来自于共同作者们意识到这个问题从未被解答过。“在科学探索中,偶尔会遇到一个从未被解决的问题,”论文的共同作者、纽约州立大学宾汉姆顿大学生物医学工程系副教授Guy K. German博士说。German很快发现,回答这个问题比他预期的“复杂得多”。

认识专家:Gary Goldenberg博士,西奈山医院伊坎医学院皮肤病学临床助理教授;Ife J. Rodney博士,Eternal Dermatology + Aesthetics创始主任;Guy K. German博士,本研究共同作者,纽约州立大学宾汉姆顿大学生物医学工程系副教授。

以下是他所发现的内容以及皮肤科医生对如何护理皮肤的建议。

是什么导致了这种紧绷感?

在这项研究中,German和他的共同作者对皮肤样本进行了实验室测试,以观察普通水和盐水对皮肤的影响。研究人员发现,盐水显著增加了皮肤的“硬度”和所谓的“干燥压力”。“这两种现象都是由盐引起的,盐从皮肤的最外层——称为角质层——吸取水分,导致组织更加干燥并产生紧绷感,”German博士解释道。

为什么盐水会使你脱水?

纽约西奈山医院伊坎医学院皮肤病学临床助理教授Gary Goldenberg博士解释说,盐水是一种天然的脱水剂。“接触盐水会在皮肤表面留下微小的盐晶体,将皮肤内部的水分吸引到表面,”他说。

但这里发生的不仅仅是渗透作用。“这个过程破坏了皮肤表层的蛋白质,使皮肤感觉更加粗糙,并削弱了皮肤的外部保护屏障,” Eternal Dermatology + Aesthetics创始主任Ife J. Rodney博士补充道。

Goldenberg博士表示,反复暴露在这种环境中,皮肤可能会感到刺激、发炎并且变得干燥。

如何防止盐水使你的皮肤干燥。

有几种不同的方法可以防止这种情况发生。Rodney博士建议在踏上沙滩之前就使用一款优质的乳液。“关键在于强化皮肤的保护屏障,”她说。“涂抹一款富含水分的乳液。”Rodney博士建议在涂防晒霜之前先涂抹乳液。“你希望防晒霜是你最后涂的东西,”她补充道。

Goldenberg博士还强调了保持身体充分水分的重要性,以支持皮肤内部的水分平衡。“此外,避免使用可能剥夺皮肤天然油脂和保湿因子的强力清洁剂,”他说。

在海里游泳之后,如果条件允许,German博士建议用淡水淋浴。“这就是为什么许多受欢迎的海滩都配备了淋浴设施,”他说。“冲洗干净,享受剩下的海滩时光。”回到家后,你可以用温和的肥皂彻底清洗,并在皮肤还湿润的时候涂抹更多的润肤霜,Goldenberg博士说。这有助于锁住水分,并降低未来在海滩上皮肤感觉干燥的可能性。


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