在脑健康意识月期间,加州大学旧金山分校医疗系统(UCSF Health)重点介绍了一系列旨在改善脑健康和痴呆症检测的创新举措。
满足日益增长的老龄人口需求的关键一步是及早识别认知衰退。在加利福尼亚州,65岁及以上的女性有四分之一的概率患上某种类型的痴呆症,而男性则有六分之一的概率。早期发现可能有助于减缓认知衰退的进程,并改善患者及其护理伙伴的生活质量。
由加州大学旧金山分校主导的两个项目正在提供支持认知评估、痴呆症护理和意识提升的工具。
痴呆症护理意识计划(Dementia Care Aware, DCA) 是一个面向初级保健团队的项目,由首席研究员安娜·乔多斯博士(Anna Chodos, MD, MPH)开发。安娜·乔多斯博士是一位老年病学专家,同时也是加州大学旧金山分校的医学教授。该项目最初是为加利福尼亚州卫生保健服务部(Medi-Cal)创建的,其目标是通过一种称为认知健康评估(Cognitive Health Assessment, CHA)的方法,帮助初级保健提供者及其团队尽早发现痴呆症。DCA 提供免费的在线和现场培训,为诊所提供启动痴呆筛查计划的信息,并为痴呆症患者及其护理者提供资源。
乔多斯博士表示:“痴呆症通常在其晚期才被诊断出来,因此我们的项目旨在与初级保健合作,尽可能早地发现其症状。初级保健在早期发现痴呆症、促进患者的脑健康以及长期支持患者及其护理者方面具有独特的优势。我们赋予初级保健团队为患者提供选择的能力,以帮助他们继续生活并管理痴呆症状。”
识别和降低痴呆风险的工具
痴呆症护理意识计划推出了认知健康评估,这是一种针对65岁及以上尚未被诊断为轻度认知障碍或痴呆症的患者的筛查方法。该评估耗时5到10分钟,可作为任何类型就诊的一部分进行,例如常规体检或 Medicare 年度健康检查。
另一个加州大学旧金山分校与加州政府的合作项目是脑健康工具包(Brain Health Toolkit) ——一个旨在支持老龄化过程中脑健康的数字信息中心。该工具包面向临床医生以及关注脑健康的个人,是一个全面且免费的资源,帮助老年人了解何时以及如何与初级保健医生讨论记忆和思维能力的变化。
加州大学旧金山分校精神病学和行为科学教授、脑健康工具包的创建者黛博拉·巴恩斯博士(Deborah Barnes, PhD)表示:“许多人对此感到担忧,希望更好地了解哪些脑部变化是正常的衰老现象。虽然目前尚无确切方法预防痴呆症,但该工具提供了一些降低风险的建议。同时,它还指出了可能需要就医的警告信号。”
脑健康工具包的患者中心方法帮助用户区分典型衰老与痴呆症的警示信号。它提供了在看医生时可以提出的问题和关注点的建议。此外,该工具包还鼓励支持脑健康的活动,例如锻炼身体、优先保证睡眠、与他人互动以及学习新事物。
脑健康工具包提供英文和西班牙文版本,并且巴恩斯博士正在寻求资金以制作实体副本,用于分发给医疗服务提供者和社区活动。
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