克里斯·海姆斯沃斯在国家地理新纪录片《克里斯·海姆斯沃斯：难忘之旅》中，深度呈现了父亲克雷格应对阿尔茨海默病早期症状的感人历程，以及家族尝试通过回忆疗法延缓疾病进展的努力。
这部将于11月23日在国家地理频道首映的纪录片，深入记录了海姆斯沃斯家族的回忆疗法实践。据悉尼新南威尔士大学健康脑衰老研究中心临床心理学家苏拉吉·萨姆塔尼博士介绍，这种疗法通过激活记忆来强化大脑神经连接。"每次重新提取记忆时，神经元之间的连接就会得到加强，"萨姆塔尼向《人物》杂志解释道，"这就像为郊区修建更多道路。当一条路被阻断时，你还有其他路径可以抵达目的地。"
回忆疗法可通过音乐、照片实现，而海姆斯沃斯家族则采取了更深入的方式——重建了1990年代居住的房屋。摄制组根据家庭照片完整复刻了克里斯·海姆斯沃斯与兄弟们成长的房屋内部陈设，包括壁炉架上悬挂的相框。"在墨尔本郊区重建这所房子是个关键契机，"萨姆塔尼表示，"我们通常使用相册和歌曲，但能完整重建整栋房屋实属罕见，这堪称回忆疗法的极致实践。"
纪录片开篇显示，克雷格·海姆斯沃斯已难以记住先前的对话。当抵达复建房屋时，他反复询问妻子莱奥妮何时到达（她计划稍后会合），克里斯对此表现出明显忧虑，称这是父亲首次显现真实阿尔茨海默病症状。
随着回忆疗法持续进行，克雷格的认知能力开始改善，特别是在他与克里斯开启320公里摩托车之旅，前往内陆小镇伯尔曼探访旧友斯宾塞之后。他们曾在此地共同驯服野牛，克雷格形容这份工作"极其危险"。
萨姆塔尼向《人物》杂志解释，基于肾上腺素的记忆往往更为牢固："涉及战斗或逃跑反应的记忆会直接存储在大脑恐惧中枢——杏仁核，而非存储普通记忆的外层皮层。例如回忆毕业典礼时，你记得当时的快乐，但不会重现那种情绪强度；而恐惧记忆会唤起原始感受，肾上腺素记忆同样如此——情感解锁了所有相关记忆。"
"在内陆驯服野牛的工作充满肾上腺素刺激，相当危险，"萨姆塔尼补充道，"但同时也是一种 thrill（刺激体验）。"
这位曾发表多篇关于社会联结延缓阿尔茨海默病研究的专家强调，人际互动同样关键。当克里斯与父亲在旅途中重访故地，克雷格的记忆逐渐恢复。"效果显著，"萨姆塔尼表示，"起初他极为拘谨，对环境和状况感到迷茫；但纪录片结尾时，他已能开怀大笑、微笑回忆往昔关键片段，展现出充分自信。对我们而言，这无疑是成功——让他走出封闭状态，重拾自我。"
萨姆塔尼指出回忆疗法需持续进行："这是个长期过程，因为效果仅维持三至六个月。"
他同时澄清了关于阿尔茨海默病的最大误解："这不是生命终局的判决书。实际上，患者完全可以高质量生活，继续从事喜爱的活动，保持身体、心理和社会活动性——这些恰恰能有效减缓认知衰退速度。"
《克里斯·海姆斯沃斯：难忘之旅》将于11月23日在国家地理频道首播。
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