急诊医生警示：女性心脏病发作症状与男性不同 常被忽视

ER Doctors Share The Most Common Heart Attack Signs In Women | HuffPost Life

如果您出现心脏病发作症状，为自己积极主张健康至关重要。

过去，心脏病被认为主要发生在男性身上，导致女性未被纳入相关健康研究。如今情况虽已改变——心脏病现为美国女性（及男性）首要死因——但研究仍显滞后，女性心脏健康结果普遍比男性更差。心脏病是多种心血管疾病的总称，包括冠状动脉疾病，后者可能引发心脏病发作等紧急事件，而此类研究在女性群体中仍显不足。

“在医学院学习时，我们了解的心脏病发作典型症状是胸痛，表现为胸部中央后方的压榨性疼痛，常放射至左臂和下颌，”俄亥俄州立大学韦克斯纳医学中心（Ohio State University’s Wexner Medical Center）急诊医学医师詹娜·摩根医生（Jennah Morgan）表示。摩根补充道，典型患者会捂胸冒汗前往医院，但心脏病发作并非总以这种方式呈现——尤其在女性身上。

胸痛仍是女性常见征兆，但可能表现为隐痛或紧绷感

“无论男女，胸痛仍是心脏病发作最常见征兆，”芝加哥大学医学院（University of Chicago Medicine）急诊医学医师伯尼斯·福库姆医生（Bernice Fokum）指出。摩根解释，男女胸痛感受存在差异：“男性通常描述为‘胸口像压着大象’的深部剧痛，而女性可能仅感到隐痛、轻微不适、紧缩感或紧绷感，并非教科书强调的典型压榨性疼痛。”

其他常见症状包括呼吸急促、疲劳、胃酸反流和恶心

福库姆表示，女性症状常较模糊，临床医生易将其归因为“只是胃酸反流”或“睡姿不当导致肩痛”。但不仅医疗人员可能忽视这些症状——女性自身也可能忽略，进而延误治疗引发严重后果。两位专家强调，女性心脏病发作的非典型征兆包括呼吸急促、恶心、消化不良、胃酸反流、肋骨下方不适、不明原因疲劳、颈部及背部疼痛。

这些模糊症状虽可能源于流感、睡眠不足或食物中毒，但若异常持续仍需重视。“人们最了解自身身体，”福库姆说，“若您常因辛辣食物消化不良，或知悉颈部疼痛源于特定枕头，则无需过度担忧。”但她提醒，若出现“非诱因引发的持续不适感”，尤其伴随呼吸急促，应尽快咨询初级保健医生；若症状顽固且令人焦虑，“立即呼叫急救或前往急诊室更为明智。”

（盖蒂图片社供图）

颈部疼痛、背部疼痛和胸部疼痛均可能是女性心脏病发作征兆。

有风险因素者切勿忽视症状

两位医生告诫，《赫芬顿邮报》（HuffPost）指出，具备心脏病风险因素（如高血压、糖尿病、高胆固醇、肾病）或家族史的女性，若出现上述模糊症状需高度警惕。“需综合评估，”摩根强调，“若您有心脏病家族史或多病共存，症状更可能指向严重问题。”她建议：“存在风险因素且身体不适时，应降低就医门槛。”福库姆补充，心脏病病史者或50岁以上人群需严肃对待所有征兆，但年轻女性亦不可掉以轻心——研究显示该群体心脏病发作率正上升。

积极主张自身健康至关重要

正如许多女性对非典型症状认知不足，部分医疗人员也存在知识缺口，导致真实心脏病发作的恶心或背痛被误判。福库姆强调：“唯有您最清楚身体常态。若觉极度疲劳或不明疼痛，请明确告知医疗团队。”此举将促使医生增加检查或干预措施。她直言：“临床评估女性症状时存在显著偏见，女性接受的救命心脏干预普遍少于男性，这是现实。”研究证实，症状相同的女性比男性更难获得阿司匹林等关键治疗。“因此主动主张自身需求，是获得必要干预的关键，”她补充道。若检查排除心脏病，也无需尴尬——“许多人就诊后仅是胃酸反流，这很常见。”

（盖蒂图片社供图）

胸痛固然是女性心脏病发作常见征兆，但恶心、疲劳、背痛及胃酸反流等模糊症状同样需警惕。

不确定时请致电急诊室咨询

非人人能随时前往急诊室应对疲劳或恶心等症状。摩根建议：“若疑为心脏病务必就医，但存疑时可致电急诊室——若情况危急，对方定会要求‘立即来院’。”她强调：“担忧费用不应阻碍就医，生命优先于账单。若坚决不愿前往，至少应联系医疗人员获取专业建议。”

生活习惯可降低发病风险

鉴于心脏病是美国女性首要死因且年轻患者增多，摩根建议：每周进行150分钟中等强度运动（如步行、园艺）或75分钟高强度运动（如跑步、游泳）；坚持高纤维蔬果饮食，糖尿病患者需控糖；严格遵医嘱服用降胆固醇、降压或降糖药物；定期检测血压、胆固醇及血糖水平。福库姆补充：“压力危害极大，会升高皮质醇与血压，扰乱全身机能。”她推荐通过冥想、社交、宗教活动、心理治疗或亲近自然缓解压力，“找到适合您的方法并坚持实践”。

女性心脏病发作症状常未获同等重视，导致干预不足与致命后果。若您或亲友出现异常健康征兆，请立即就医并全力争取应得治疗。

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