环球医讯健康研究

无糖苏打水和普通苏打水哪个更利于血糖控制营养师解答
2026-08-21 11:19:26家医大健康
本文详细探讨了无糖苏打水和普通苏打水对血糖的影响差异，营养师指出虽然无糖苏打水不会像含糖饮料那样导致即时血糖飙升，但可能对肠道微生物组和胰岛素敏感性产生长期影响；研究显示用无糖苏打水替代普通苏打水可帮助控制血糖，但最健康的日常饮品仍是水和无糖饮料，文章还提供了实用建议，帮助人们在不感到剥夺的情况下逐步减少苏打水摄入，包括缩小份量、稀释、延迟饮用和寻找健康替代品等策略。
无糖汽水比普通汽水更糟糕？真相可能让你惊讶
2026-08-21 11:19:22家医大健康
本文深入探讨了无糖汽水与普通汽水在健康影响方面的对比，芝加哥内科专家Francesco Bajani医生通过科学分析揭示了两者在体重控制、心理健康、糖尿病预防、肝脏健康、心脏健康和骨骼健康六个关键领域的差异表现，指出无糖汽水在多数情况下并非比普通汽水更糟糕甚至在某些方面危害更小，但两者过量摄入均不利于健康，专家建议将其作为偶尔享受而非日常饮品，并可考虑转向无糖调味气泡水作为更健康替代方案，为关注健康的中老年人群提供了科学饮食指导。
无简单答案：欧洲研究联盟应对重大挑战
2026-08-21 11:19:15家医大健康
诺和诺德基金会2026年挑战计划向九个欧洲研究联盟提供总计8000万欧元的资助，用于应对真菌疾病、心脏代谢疾病、土壤健康和非平衡生物系统等重大挑战。这些项目由丹麦、荷兰、匈牙利、英国、瑞典、奥地利、芬兰和瑞士的研究人员领导，汇集了跨学科专业知识，旨在推进人类和地球健康领域的知识。其中五项研究聚焦健康领域，四项关注地球科学，展示了欧洲科研力量在解决复杂全球挑战方面的合作，有望为农业可持续发展、新型疾病治疗和个性化医疗开辟新路径，彰显了欧洲科研机构在应对全球性健康与环境问题上的协同创新能力。
无法预知的未来：小莉维与超罕见疾病的抗争
2026-08-21 11:00:03家医大健康
新西兰奥克兰一名名叫莉维的婴儿患有极为罕见的先天性巨大黑色素痣(CMN)和神经皮肤黑色素细胞增生症(NCM)，这种疾病影响50万人中仅1例，而巨型CMN更为罕见。年仅1岁的莉维已经经历了多次脑部手术并正在进行化疗，她的父母Harmonie Sheahan和Jason Herriman为了挽救女儿的生命与罕见疾病抗争，同时积极呼吁社会关注这种罕见疾病，目前已有超过1.9万新西兰元通过Givealittle平台筹集，用于帮助这个家庭应对医疗和生活开支，包括母亲可能因照顾病孩而需要请无薪假的情况。
无床位无医生韩国孕妇遭16家医院拒收
2026-08-21 10:59:52家医大健康
韩国大邱一名怀孕20周的36岁孕妇因腹痛求助，竟被大邱及庆尚北道16家医疗机构连续拒收，最终耗时3小时转至忠清南道天安市医院；该事件暴露韩国地方产科医疗资源严重短缺问题，类似长途转运案例2024年达7起并增至去年13起，此前已有双胞胎产妇遭7家医院拒绝后导致一婴死亡一婴脑损伤的悲剧，当局计划向急救控制中心增派产科专科护士并强化院前急救协作机制以应对日益严峻的妇产科急诊危机（148字）
无并发症憩室炎的抗生素处方率仍保持在95%以上
2026-08-21 10:59:48家医大健康
根据发表在《内科学年鉴》上的一项研究，美国退伍军人事务部设施对无并发症憩室炎的抗生素处方率在过去十年间一直保持在95%以上。研究分析了2015年至2025年间33,634次就诊数据，发现96.6%的就诊中处方了抗生素，调整后的处方率稳定在95.6%-97.9%之间，最常用的两种抗生素为氟喹诺酮类方案和阿莫西林-克拉维酸。尽管临床指南已建议选择性使用抗生素，但处方模式变化甚微，研究人员指出在指南建议选择性使用抗生素后的十年内，无并发症憩室炎仍被常规处方抗生素，强调需要采取干预措施使处方实践符合当前指南，以减少不必要的抗生素暴露及其潜在危害。
无咖啡因咖啡饮用者迎来好消息
2026-08-21 10:21:50家医大健康
爱尔兰科克大学APC微生物组研究团队发现，无咖啡因咖啡饮用者在学习和记忆方面有显著改善，这一突破性研究表明咖啡中的多酚成分（而非咖啡因）可能是带来健康益处的关键因素。该研究首次探索了咖啡对肠道-大脑连接的影响，证实无咖啡因咖啡同样能降低压力、抑郁和冲动感，为全球咖啡爱好者特别是选择无因咖啡的人群提供了科学依据，同时也提醒人们关注咖啡对骨密度的潜在影响，倡导适度饮用的健康理念。
无咖啡因咖啡能保护肝脏吗？
2026-08-21 10:21:47家医大健康
本健康专栏探讨了无咖啡因咖啡对肝脏的保护作用，引用英国生物银行数据库对18.5万人的研究指出每日2.5杯不加糖咖啡可降低脂肪肝风险，而无咖啡因咖啡无效；同时分析了氨基葡萄糖补充剂对膝关节疼痛的缓解效果及其可能加速阿尔茨海默病发展的风险，还解释了个体对蚊虫叮咬差异的皮肤微生物机制，为读者提供基于最新科研证据的健康建议。
无咖啡因咖啡的意外益处：远不止改善睡眠
2026-08-21 10:21:43家医大健康
最新研究揭示，无咖啡因咖啡不仅有助于改善睡眠，还能显著提升情绪、增强记忆力并提高身体活动水平。发表在《Nature Communications》的研究表明，咖啡中的多酚类物质可能通过支持肠道-大脑通路，为身体带来诸多健康益处，而这些益处并非仅来自咖啡因。这对40岁以上对咖啡因敏感的女性尤其有益，她们可以继续享受咖啡的仪式感而不必担心影响睡眠或引发焦虑，只需将部分咖啡换成无咖啡因版本即可，从而获得舒适感、温暖感和抗氧化剂的综合健康效益。
无咖啡因咖啡与普通咖啡：营养师揭示哪种更健康
2026-08-21 10:21:39家医大健康
本文探讨了无咖啡因咖啡与普通咖啡的健康对比，通过营养专家的解读，揭示了两种咖啡在健康效益上的异同。研究表明，咖啡中的主要健康益处来源于抗氧化剂等植物化合物，而非咖啡因，因此无咖啡因咖啡仍能提供与普通咖啡相似的健康益处。文章详细列出了饮用咖啡对降低2型糖尿病、慢性肾病、肝病等风险的积极作用，同时也指出了过量饮用咖啡可能带来的副作用，帮助读者做出更明智的咖啡选择。营养师强调，无论是选择无咖啡因还是含咖啡因咖啡，关键在于适量饮用且避免添加过多糖分和奶油。

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