环球医讯健康研究

摄入更多植物甾醇可能降低心脏病和糖尿病风险
2025-06-03 23:00:00家医大健康
新的研究表明，摄入更多的植物甾醇，特别是β-谷甾醇，可以显著降低心脏病和2型糖尿病的风险。研究还发现，高植物甾醇摄入与更好的胰岛素调节、减少炎症以及有益的肠道微生物群变化有关。
科学家接近创造通用供血
2025-06-03 22:00:00家医大健康
科学家利用肠道细菌酶将A型和B型红细胞转化为通用血液，这项突破性研究有望彻底改变紧急护理、外科手术和慢性病治疗中的血液管理方式。
即使你认为自己没有摄入塑料，其实你已经摄入了：塑料对胃肠道健康的影响
2025-06-03 22:00:00家医大健康
研究表明，美国人每周平均摄入约5克塑料，相当于一张信用卡的重量。微塑料和纳米塑料的暴露与肝脏疾病、癌症风险和炎症性肠病等健康问题有关。
每日食用豆类可能有助于减少炎症并降低胆固醇
2025-06-03 22:00:00家医大健康
一项新的研究表明，每天食用鹰嘴豆和黑豆可以显著降低炎症和胆固醇水平，这为患有糖尿病前期的人群提供了一种简单而有效的饮食干预方法。
Z世代对戒酒的承诺背后的驱动力是什么？
2025-06-03 22:00:00家医大健康
一项由美国国立卫生研究院进行的新研究发现，青少年的药物和酒精使用率降至历史最低水平。专家认为这与2020年的新冠疫情有关，并指出年轻人越来越重视长期健康风险。
运动能否提高结肠癌生存率？研究称可以
2025-06-03 22:00:00家医大健康
一项国际实验表明，为期三年的运动计划可以提高结肠癌患者的生存率，并防止疾病复发。专家建议癌症中心和保险计划应考虑将运动指导作为结肠癌幸存者的新标准护理。
推动数字健康技术革命
2025-06-03 21:00:00家医大健康
Sarah Byron博士讨论了NICE如何通过改革其流程，以确保更多的数字健康技术能够被NHS快速采纳，从而实现医疗保健的数字化转型。
内感：一种新的健康前沿
2025-06-03 20:00:00家医大健康
内感是一种新的健康和福祉领域，它鼓励我们更多地倾听身体的信号。通过呼吸练习、冥想和正念运动，我们可以提高内感意识，从而改善身心健康。
学校辅导员担心学生对社交媒体的误导性使用
2025-06-03 19:00:00家医大健康
随着社交媒体在青少年中的普及，学校辅导员越来越担心学生们通过这些平台自我诊断心理健康问题，这可能导致误解和不准确的信息传播。同时，一些辅导员正在探索利用人工智能技术来更好地支持学生。
牙医解释不良刷牙习惯与体重增加的关系
2025-06-03 19:00:00家医大健康
牙医揭示了不良口腔卫生可能与体重增加有关。口腔炎症不仅影响血糖管理、消化和食欲，还可能导致肠道功能紊乱，进而引发肥胖问题。

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