Omega-3作为一种广泛销售的“改善血液循环”健康功能食品，已被证实可将血液透析患者的心血管疾病相关死亡风险降低43%，该发现源自一项发表于全球知名医学期刊的研究。
美国塞达斯-西奈医学中心、加拿大多伦多大学和澳大利亚莫纳什大学的研究人员上月在《新英格兰医学杂志》（NEJM）公布了研究成果，该研究涵盖加拿大和澳大利亚26家血液透析中心的1228名成年透析患者。该期刊影响力极高，素有医学界“圣经”之称。
据论文所述，研究团队对1228名参与者中的610名透析患者（实验组）每日给予4克高剂量Omega-3，其余618名患者未服用Omega-3。经过3.5年随访，与未服用者相比，服用Omega-3的患者在心脏病发作、中风及外周血管疾病导致的截肢等严重心血管事件发生率上降低了43%。数据显示，血液透析患者因心血管疾病导致的死亡率约为普通人群的20倍。
本研究使用的Omega-3同时包含EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），市场上多数Omega-3产品均含有这两种成分。研究团队声明：“仍有部分结论需通过额外试验进一步验证，”并补充道：“包括透析患者在内的特定人群，在服用Omega-3前应咨询专业医生。”
关于Omega-3改善血液循环及预防心血管疾病的有效性一直存在广泛争议。部分研究指出，Omega-3脂肪酸可降低甘油三酯水平并潜在改善心脏健康；然而其他研究则发现，高剂量鱼油可能增加心房颤动（AFib）风险，这是一种以心跳不规则为特征的心律失常。罹患心房颤动者面临中风、血栓及心力衰竭等其他心血管疾病的更高风险。
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