2025横滨脉搏日趣味跑：庆祝心脏健康、健康生活方式与社区精神
2025年11月14日，星期五，下午6:10
新闻稿：亚太心律学会
今日，亚太心律学会（APHRS）正式推出"2025横滨脉搏日趣味跑"，作为"2026脉搏日之路"系列活动的开幕活动。该活动标志着一项全球性运动的开始，旨在提高公众对心脏节律障碍或心律失常的认识，并鼓励公众通过积极的生活方式和早期检测来维护心脏健康。
2025年11月12日至15日举行的2025横滨脉搏日趣味跑是APHRS年度科学会议的一部分，选择这一活动是因为它涉及大规模参与、促进健康生活方式，并体现了强烈的社区精神。这种形式被认为是展示心脏健康意识属于每个人的最佳方式。共有120名APHRS科学会议的参与者参加了趣味跑，包括来自世界各地的心律爱好者。参与者包括APHRS和JHRS成员，以及EHRA、HRS和LAHRS的代表。
亚太心律学会（APHRS）脉搏日工作组负责人、公共事务委员会主席Dicky Armein Hanafy医学博士、哲学博士解释道："此次活动也是2026脉搏日的预热启动，继我们于2025年11月6日在雅加达举行的'2026脉搏日之路'新闻发布会之后。该活动强化了身体锻炼、脉搏检查和心脏病预防必须齐头并进的信息。参与者将享受在临港公园南出口广场周边的晨跑，参观各种教育展台，并佩戴脉搏日主题配饰，以表示对这一全球性运动的支持。"
"作为APHRS年度科学会议的一部分，除了趣味跑外，APHRS还将举办其年度科学会议和各种相关研讨会。这反映了APHRS通过与其成员及其他国家和国际组织之间的科学合作与知识交流来推进心律失常护理的承诺。科学会议包括引人入胜的讲座、心律失常管理最新研究亮点，以及通过APHRS学习村进行的动手技能训练，"他解释道。
Hanafy博士解释说，去年的活动由欧洲心律协会（EHRA）与亚太心律学会（APHRS）、心律学会（HRS）和拉丁美洲心律学会（LAHRS）合作领导。今年，该活动将由APHRS与其姐妹组织共同牵头，以加强公众对心律失常的理解，鼓励人们"感受脉搏"，并在个人和社区层面促进预防行动。
2025横滨趣味跑由APHRS与日本心律学会（JHRS）合作组织。这种合作表明，心脏健康意识可以通过吸引更广泛社区参与的活动而增长。"通过像趣味跑这样的活动，我们希望鼓励人们认识到，维持健康的心律不仅是医学问题，也是始于自身的个人生活方式选择，"Hanafy博士说。
脉搏日是一项全球性运动，每年3月1日（1/3）举行，以提醒人们每三人中就有一人在其一生中可能会经历严重的心律失常。该运动鼓励世界各地的人们学习如何识别和定期检查自己的脉搏。要检查心率，请将食指和中指放在手腕或颈部，数30秒内的跳动次数，然后乘以2，得到每分钟的脉搏次数。正常静息心率在每分钟60至100次之间。
2026脉搏日还将重点关注提高对心房颤动（AF）的认识，心房颤动是最常见的心律失常类型之一，对全球公共卫生有重大影响。在亚太地区，该地区拥有全球一半以上的人口，AF的发病率持续上升。尽管医疗技术迅速发展，但在获取全面的心律失常护理方面仍存在显著差距。
Hanafy博士解释说："AF已知会使中风风险增加高达五倍，心力衰竭风险增加高达三倍，但许多病例仍未被诊断，尤其是在资源有限的地区。通过公共教育和社区参与，APHRS旨在使自我脉搏检查成为一种普遍习惯，这是一个简单而有效的早期检测AF的步骤，从而避免可预防的并发症演变成致命问题。"
"亚太地区心血管疾病和心律失常的负担持续上升。尽管在健康和技术方面取得了显著进展，但获取心律失常护理的机会仍然非常不均衡。根据APHRS 2023年白皮书，在一些国家，诸如导管消融术和植入式心律转复除颤器（ICD）植入等救命手术的数量仍然比发达国家低数百倍。这种情况表明，需要联合战略和可持续的卫生政策来缩小这一巨大差距，"Hanafy博士解释道。
他解释说，APHRS通过区域培训计划、研究交流和奖学金计划，在加强心律失常护理能力方面发挥着积极作用。这些努力已经取得了切实的进展，但APHRS认识到，只有通过可持续政策改革、扩大训练有素的医疗专业人员队伍以及改善获取最新治疗技术的机会，才能实现公平的护理获取。他补充说："我们希望亚洲各国的卫生政策能够持续可持续地发展，使每位患者，无论身在何处，都能获得即时和高质量的心脏护理。"
此外，技术进步为心律失常检测开辟了新的机会。配备心率监测功能的可穿戴设备和健康应用程序现在正被公众越来越多地使用。这些工具可以帮助更早地发现心律异常，并鼓励更快的医疗咨询。它们还可以作为监测身体活动期间心率的有用伴侣，包括跑步等运动。
"然而，APHRS强调，专业医疗评估仍然是最重要的。根据脉搏日运动的精神，APHRS继续提醒公众，手动检查自己的脉搏是一种简单而高度有效的方法，可以更早地发现心律异常，"Hanafy博士强调。
"在整个'2026脉搏日之路'运动中，APHRS将激励人们积极维护自己的心律健康。通过各种教育形式、教学视频和专家指导，APHRS旨在培养一种简单但救命的习惯——定期检查自己的脉搏。2025横滨趣味跑标志着这一运动的象征性开始，庆祝心脏健康、健身和团结精神，为所有人创造更健康的未来，"他总结道。
关于亚太心律学会（APHRS）
亚太心律学会（APHRS）成立于2008年，是首个也是唯一一个致力于推进亚太地区心脏节律障碍理解和管理的区域性组织。代表20多个成员国，APHRS为致力于改善心律失常护理的电生理学家、临床医生、研究人员和相关专业人员提供了一个合作平台。其使命是促进研究、教育、培训、预防和临床实践的卓越性，以优化该地区患者的治疗效果。该学会通过年度科学会议、区域研讨会和多中心研究合作，积极支持科学交流。
APHRS还在加强电生理学专家的教育和认证计划方面发挥着领导作用，增强不同医疗保健系统的能力。除了学术界，APHRS还倡导提高公众意识，并将心律失常管理纳入国家卫生议程。通过这些努力，它继续推动为亚太地区心律失常患者提供公平、高质量护理的进展。
关于印度尼西亚心律学会（InaHRS）
印度尼西亚心律学会（InaHRS）成立于2013年，在印度尼西亚心脏协会（ASMIHA）第23届年度科学会议上成立，是一个致力于推进印度尼西亚心脏心律失常管理领域的国家级专业组织。从一个小型工作组发展成为一个受人尊敬的国家级学会，InaHRS汇集了致力于改善心律失常诊断、治疗和预防的医生及相关健康专业人员。
通过教育、研究和合作，InaHRS致力于提高专业能力，加强心律失常护理服务，并促进心脏电生理学的创新。在其成为专业、道德和国际认可组织的愿景指导下，InaHRS积极支持年轻电生理学家的发展，为国家卫生政策做出贡献，并致力于确保所有印度尼西亚人都能获得高质量的心律失常护理。
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