一项新研究显示，保持规律性生活的女性较少出现更年期生殖泌尿系统综合征（GSM）的症状，例如阴道干涩、刺激和疼痛。在对900多名40至79岁的女性进行的调查中，研究人员发现，虽然性欲和润滑度会随着年龄增长而下降，但性高潮和满意度却保持稳定。
过去三个月内有性生活的女性比没有性生活的女性更少出现GSM相关不适症状。这些发现表明，规律性生活可能有助于在更年期及之后保持生殖健康。
关键事实：
- GSM缓解：规律性生活与较少的外阴疼痛、干涩和刺激症状有关。
- 衰老与功能：尽管性欲和兴奋度随年龄下降，但性高潮和性满意度保持稳定。
- 治疗差距：仅有2.9%的参与者使用激素疗法，尽管其已被证明能够有效缓解GSM症状。
众所周知，女性随着年龄增长往往对性生活的兴趣会降低。然而，性高潮和满意度并未显著随年龄下降。
一项新研究表明，规律性生活可以减少外阴疼痛、刺激和干涩，这些都是女性随着年龄增长减少性生活的主要原因。
这项研究还揭示，保持规律性生活的女性GSM相关症状的发生率较低。该研究结果今天在线发布在《更年期》（Menopause）杂志上，该杂志由更年期学会出版。
更年期期间和之后的雌激素缺乏可能会通过一种称为更年期生殖泌尿系统综合征（GSM）的状况缩短女性寿命并损害其生活质量。
2014年，GSM被定义为一组与雌激素和性类固醇水平下降相关的症状和体征。GSM包括生殖、性和泌尿系统症状——所有这些都会影响40岁至70岁女性的性生活频率。
在这项涉及900多名40至79岁女性的新研究中，研究人员试图探讨性生活规律性与外阴阴道相关的更年期问题症状之间的关联。
外阴指女性外部生殖器，而阴道则是内部解剖结构。更年期常见的问题包括瘙痒、灼烧感、疼痛、润滑不足以及皮肤外观的变化。
过去三个月内有性生活被定义为规律性生活，而过去一年内有性生活（但在过去三个月内没有）则被视为低频性生活。
不出所料，研究人员确认，随着年龄增长，保持规律性生活的女性比例显著下降，这与女性性功能指数中的性欲、兴奋度和润滑度得分随年龄显著下降的事实相符。
女性性功能指数包含19个关于女性性功能的六个领域的问题。然而值得注意的是，性高潮和满意度得分并未随年龄变化。
根据研究结果，研究人员确定，一些性功能和症状会随年龄变化，但在规律性生活的女性中可能得以维持。这项研究还揭示，保持规律性生活的女性GSM相关症状的发生率较低。
研究结果发表在题为“规律性生活与性功能及更年期生殖泌尿系统综合征相关症状之间关联的横断面研究”的文章中。
“这些发现突显了诊断和治疗GSM的重要性。只有2.9%的参与者报告使用激素疗法。局部低剂量阴道雌激素疗法安全且高度有效，能够缓解麻烦的外阴阴道症状，从而减轻疼痛并避免性交回避。”
“虽然最佳的性健康是整体健康的重要组成部分，但也必须认识到这些症状对不活跃性生活的女性的影响。无论是否参与性活动，任何有症状的人都应接受治疗。将局部低剂量雌激素疗法的使用正常化应该成为一种趋势。” 更年期学会副主任医师莫妮卡·克里斯马斯（Monica Christmas）博士说道。
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