德克萨斯州格莱姆斯县（KRHD）报道——德州农工大学的研究表明，每天饮用三杯或更多咖啡可能有助于预防痴呆症、阿尔茨海默病和某些癌症。
许多人习惯以一杯咖啡开始一天的生活，研究表明，这种日常习惯可能带来显著的长期健康益处。
乔尼·西蒙斯（Joni Simmons）是一位终身咖啡饮用者。
"我笑着说，我喝的所有水实际上都经过了咖啡的过滤，"西蒙斯说。
西蒙斯表示，咖啡对她有一种意想不到的效果。
"咖啡实际上让我平静下来，但当我没有喝咖啡时，我感觉和喝了咖啡时完全不同，就像是两个不同层次的'疯狂'，"西蒙斯说。
在德州农工大学进行的研究表明，每天饮用三杯或更多咖啡对健康有益。
"喝咖啡的人寿命更长，这是一种剂量反应效应，他们受到与年龄相关疾病的保护。虽然不是所有疾病，但相当多的疾病，"史蒂芬·赛夫博士（Dr. Stephen Safe）说。
这些益处包括对痴呆症、阿尔茨海默病和某些类型癌症的防护。
对一些人来说，这项研究与他们的生活息息相关。
"我担心阿尔茨海默病和痴呆症，因为随着年龄的增长，我发现自己忘记了很多本该记住的事情。所以，嘿，也许我该再增加我的咖啡摄入量了，"纳丁·麦克维（Nadine McVey）说。
有些人亲眼目睹了咖啡与长寿之间的联系。
"我的祖父活到了104岁左右，我的祖母，我想她活到了98岁。他们总是有咖啡，无论是早晨、中午还是晚上。无论白天还是黑夜，时间并不重要，如果你去他们家，你一定会喝到咖啡，"西蒙斯说。
研究人员表示，普通咖啡、低因咖啡或浓缩咖啡的益处基本相同。
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