NHS发出警告,持续胀气尽管已尝试改变生活方式如饮食或运动,仍可能是需要进行测试的常见病症的征兆。然而,如果发现有所改善,则务必维持健康的饮食习惯,不要随意更改,直到咨询医生为止。
根据NHS inform网站的信息,乳糜泻(Coeliac Disease)是一种常见的自身免疫障碍,当患者摄入麸质时,其肠道内的免疫系统会产生反应,导致慢性炎症,并可能出现胀气、疲劳、麻木和刺痛等症状。
麸质是一种存在于小麦、大麦和黑麦中的蛋白质,因此它广泛存在于许多日常食品和饮料中。鉴于这些食物通常是我们日常饮食的一部分,而乳糜泻每100人中就有1人受影响,因此了解这些症状并在食用上述食品或饮品后是否加重非常重要。
乳糜泻的症状可以出现在任何年龄段,但最常被诊断的年龄是在40至60岁之间。症状因人而异,严重程度也有所不同。一些常见的症状包括:
- 严重的腹泻、过多的气体或便秘
- 持续或不明原因的胃肠道症状,例如恶心和呕吐
- 反复出现的腹痛、痉挛或胀气
- 铁、维生素B12或叶酸缺乏
- 贫血
- 神经(神经)问题,如共济失调(协调能力丧失,平衡不良)和周围神经病变(手和脚的麻木和刺痛)
- 疲劳
- 突然或意外的体重减轻(并非所有情况下都会发生)
- 口腔溃疡
- 皮肤疹(疱疹样皮炎)
- 抑郁
- 反复流产
有时这些症状可能会与其他疾病混淆。NHS建议,如果您出现上述任何迹象或症状,务必尽快联系您的全科医生(GP)。重要的是,在测试之前不要停止食用含麸质的食物,因为这可能会影响结果的准确性。您还可以通过Coeliac UK提供的在线评估来判断自己是否可能患有这种常见病症。
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