与伴侣共同生活时，你们共享的可能不仅仅是同一个家、生活方式和兴趣爱好。你们还可能共享寄居在体内和体表的各种微生物。
这个主要由细菌、病毒和真菌组成的微生物群落，统称为人类微生物组。人体各处的微生物组都在健康中扮演着重要角色。
从出生起，人类微生物组就通过与母亲的互动形成——母亲会引入多种微生物，帮助构建我们的免疫和消化系统。随着年龄增长，与亲密社群的社会交往会继续影响这个微妙的生态系统。
与我们同住的人对体内微生物组的构成有着巨大影响。事实上，据估计伴侣仅肠道中就共享了约30%的常驻微生物。
但不仅肠道微生物可能与伴侣相似，身体其他许多部位的微生物也可能与伴侣共享——这可能会影响你的健康。
肠道微生物组
饮食和生活方式被认为对肠道微生物组构成影响最大。但针对伴侣的研究发现，与伴侣同居也能影响微生物组。
同居伴侣可能共享13%至30%的肠道细菌。即使排除了饮食因素（许多伴侣共享饮食），这一结论依然成立。研究还显示，同居伴侣的微生物多样性高于独居者。
这对同居伴侣来说是个好消息，因为肠道微生物组多样性越高，患肠易激综合征、心血管疾病以及潜在高血糖的风险就越低。
但并非全是好消息。研究表明，伴侣共享的某些细菌种类对健康的影响各不相同。
以瘤胃球菌属（Ruminococcus）的细菌为例。虽然某些瘤胃球菌有益健康，但其他种类与负面健康结局相关，包括糖尿病和肠易激综合征。
因此，这些细菌在不同人群中可能并不总是带来相同益处。这凸显了肠道常驻细菌及其健康影响的复杂性。
口腔微生物组
与伴侣共享口腔微生物组似乎显而易见，因为我们接吻时会定期交换唾液。仅仅一次十秒的接吻就能交换多达8000万个细菌。伴侣接吻次数越多，共享的唾液细菌就越多。
尽管这些细菌大多会随着吞咽唾液快速通过口腔进入肠道，但研究表明，伴侣实际上共享了许多更持久的舌部微生物，这些微生物构成了口腔微生物组的基础。研究甚至指出，同居伴侣共享了38%的口腔微生物组——而分居伴侣仅共享3%。
共享如此比例的口腔微生物组可能带来许多潜在健康影响。
健康的口腔微生物组对预防蛀牙至关重要，并具有抗炎特性。一些研究人员还认为，口腔微生物组的健康影响可能延伸至肠道和神经系统。
但伴侣倾向于共享的某些细菌也可能产生潜在有害的健康影响。
与单身人士相比，伴侣肠道中奈瑟菌属（Neisseria）的细菌数量更可能相似。奈瑟菌可在口腔中长期存在而不致病。
某些奈瑟菌可能有害，能引发脑膜炎。然而，另一些奈瑟菌实际上能对抗这些致脑膜炎菌种，阻止其过度生长和造成伤害。
因此，虽然出于明显原因你可能想避免在伴侣生病时接吻，但事实证明，即使健康时的接吻也会在你们之间传递各种细菌。
需要更多研究才能真正了解与伴侣共享这些细菌对健康的总体影响。
皮肤微生物组
皮肤微生物组是最独特、最个性化的微生物组，因人而异。它有时甚至被称为我们的“微生物指纹”。
作为最暴露的微生物组，皮肤微生物组已进化出适应气候和化妆品等外部因素的能力。无论如何，这些细菌都会努力维持平衡。
与伴侣甚至宠物的密切接触，对皮肤上的细菌种类有着巨大影响。在比较肠道和口腔微生物组后，研究人员发现，伴侣之间的皮肤微生物组最为相似。
（图片说明：Eric Cahan/The Image Bank/Getty Images）
共享的不仅仅是手臂或手上的细菌。研究显示，伴侣共享了35%的脚部细菌和约17.5%的眼睑细菌。
你甚至不需要触碰伴侣就能拥有与他们相同的皮肤细菌。同床共枕以及在相似表面行走等因素，被认为是皮肤微生物组如此相似的原因。
这是因为人类会像狗掉毛一样自然脱落细菌。我们接触过的所有东西都会留下细菌痕迹，也很容易从环境中获取细菌。
同居对皮肤微生物组的共享效应如此显著，以至于研究人员仅凭个体的细菌样本，就能用计算机模型准确预测86%的同居伴侣。
但尽管伴侣共享大量皮肤微生物组已很明确，其对健康的影响目前尚不清楚。
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虽然与伴侣共享细菌听起来可能令人担忧，但通常无需担心。细菌教会我们的身体如何对抗感染，帮助我们消化食物，甚至产生关键营养素。我们与伴侣共享的细菌往往无害，有时甚至有益健康而非有害。
康纳·米汉（Conor Meehan），微生物生物信息学副教授，诺丁汉特伦特大学；贾内尔·姆韦林德（Janelle Mwerinde），皮肤微生物学博士生，诺丁汉特伦特大学
本文根据知识共享许可协议转载自《对话》（The Conversation）。阅读原文。
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