又一起令人震惊的埃博拉疫情。一种罕见且具有传染性的汉坦病毒。关于遥远地区致命病毒的醒目标题可能正在无谓地吓唬你。
"这些标题很吓人，但老实说，普通旅行者感染这些病毒的风险基本上不存在，"威奇塔堪萨斯大学医学院临床医学教授托马斯·摩尔博士说道。
然而，罗格斯大学罗伯特·伍德·约翰逊医学院传染病学教授、美国传染病学会主席罗纳德·纳哈斯博士表示，人们总是担心当下的"流行病毒"。
"病毒是无形的：你看不见它，直到生病前都感觉不到，所以很多人确实很担心。我称之为'隐形敌人'，"纳哈斯说，"更糟糕的是我们对新冠疫情的集体创伤后应激障碍，所以我们立即开始担心下一场大流行。"
范德比尔特大学医学中心传染病、健康政策与预防学教授威廉·沙夫纳博士表示，对一种病毒的担忧不应转化为对另一种病毒的担忧，因为每种病毒都有其独特的"个性"。
"想想你所有的表亲。他们可能都有相同的姓氏，但每个人都是独特而不同的，"沙夫纳说，"新冠疫情可能已在全球蔓延，但埃博拉却大不相同。"
为什么你不必担心埃博拉大流行
感染埃博拉需要直接接触皮肤、血液或粪便和呕吐物等体液。在非洲，埃博拉常常通过当地丧葬习俗传播：哀悼者会清洗、触摸并亲吻仍然具有传染性的遗体作为最后的告别。
"此外，家庭成员会在家中照顾逐渐病情恶化的亲人，这就是病毒传播给看护者的地方，"沙夫纳说。
他表示，尽管如此，许多人仍担心可能在飞机上接触到中非或东非（当前疫情爆发地）来的埃博拉感染者。
"飞机上感染埃博拉但完全健康且无症状的人对飞机上的其他人没有任何风险，"沙夫纳说。
"请记住，只有当感染者病情严重时，他们才会对他人构成危险。这对人们来说是一个非常难以理解的概念。"
为什么你不必担心汉坦病毒大流行
北美大多数汉坦病毒株不会在人与人之间传播。感染发生在人们吸入受感染老鼠和老鼠的尿液、粪便或唾液颗粒时。据美国疾病控制与预防中心(CDC)称，普通汉坦病毒病例十分罕见：截至2023年的30年间，美国仅报告了890例。
一种名为安第斯的罕见汉坦病毒株是唯一具有有限人际传播能力的汉坦病毒类型。这种病毒在阿根廷和智利发现，是导致最近疫情爆发的原因，造成三名曾乘坐荷兰豪华游轮MV Hondius号的乘客死亡。当局表示，其中一些人可能在登船前就已接触安第斯病毒。
CDC网站指出，安第斯汉坦病毒要传播需要"直接身体接触、在封闭空间内长时间停留，以及接触病人的体液"。
"我喜欢提醒人们，这是一艘游轮，所以人们可以说是'肩并肩'，"沙夫纳说，"他们不断与彼此及船员互动，但到目前为止，感染人数却很少。因此，尽管安第斯病毒具有传染性，但可能传染性并不强。"
你应该关注哪些病毒？
世界盃将于6月在美国、墨西哥和加拿大举行，数百万足球迷将涌入过度拥挤的体育场，将病菌喊叫到空气中。
在医学界，这是"大规模污染事件"的完美场景。那么，负责保护公众的世盃卫生官员最担心哪些传染性病毒疾病？
专家表示，你应该在家、工作场所和学校担心的正是这些病毒：
- 引起感冒、流感、新冠和呼吸道合胞病毒(RSV)的呼吸道病毒
- 诺如病毒和轮状病毒等常见肠道病毒
- 单纯疱疹病毒和人乳头瘤病毒(HPV)等性传播病毒疾病
- 所谓的儿童病毒：麻疹、腮腺炎和风疹(通常被称为"德国"麻疹)，以及水痘和脊髓灰质炎
麻疹是现存传染性最强的病毒之一，可以通过简单的疫苗轻松控制。然而，美国、加拿大、墨西哥、英国和欧洲部分地区麻疹和其他常见病毒的疫苗接种率正在迅速下降。
"对我们这些从事传染病工作的人来说，目前最令人担忧的是美国部分地区疫苗接种不足的麻疹，"纳哈斯说，"一名未接种疫苗的世界盃观众可能将麻疹带回疫苗接种不足的社区，从而引发疫情。"
加州大学旧金山分校医学教授、传染病专家彼得·金洪博士表示，儿童的流感和新冠疫苗接种率也在下降，导致致命后果。
"去年儿童流感死亡率达到历史新高，"金洪说，"如果你将2019年前的数据与现在相比，儿童流感疫苗接种率下降了约10%。"
保护自己免受病毒感染的最佳方法是什么？
正如本杰明·富兰克林所说，预防胜于治疗。专家告诉CNN，应将精力集中在以下几个主要领域。
勤洗手。 "用普通肥皂和水洗手是你的最佳保护，不仅能预防病毒，还能预防细菌和其他感染，"沙夫纳说。
纳哈斯补充说，在他人可能留下病菌的地方尽量使用消毒剂。"使用购物车前先擦拭把手，并尽量避免在洗手前触摸面部和鼻子。触摸面部是这些病毒传播的关键途径。"
接种疫苗。 对于许多传染性最强的病毒性疾病，包括麻疹、腮腺炎、风疹、水痘、带状疱疹、脊髓灰质炎、呼吸道合胞病毒、人乳头瘤病毒(HPV)、疱疹、轮状病毒、流感和新冠，都有效果良好的疫苗。
"保护自己的最佳机会当然是接种所有必要的疫苗并保持疫苗接种最新，"摩尔说。
储备N95口罩。 "当病毒活跃时，拿出你的口罩戴上，"沙夫纳说，"这对高风险人群尤其重要：幼儿、孕妇、65岁及以上人群以及任何免疫功能低下者。"
"这也适用于患有心脏病、肺病、糖尿病和其他慢性疾病的人，"他说，"有基础疾病的人更容易患上更严重的流感或新冠，可能导致住院。"
注意饮食。 摩尔表示，前往某些国家旅行可能会使你暴露于腹泻疾病。"在海外对饮食要格外谨慎，"他说，"我们总是告诉人们：煮熟它、削皮它、煮沸它，否则就放弃它。"
病毒传播期间避免人群聚集。 沙夫纳表示，与世盃类似，参加室内本地体育赛事或音乐会可能会使你接触到病毒，尤其是在冬季许多呼吸道病毒达到高峰时。
"恐怕这也适用于宗教服务，特别是如果你属于高风险人群，"他说，"也许你可以在家表达虔诚。这取决于你对风险的规避程度。"
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