圣安东尼奥——中风可以在瞬间改变一个人的生活，不仅影响患者本人，也影响其亲友。在症状出现后的几分钟内迅速采取行动，有助于保护大脑、减少长期残疾并挽救生命。
5月是美国中风月，美国中风协会正着重强调识别预警信号的重要性，并解释为什么在关键时刻早期治疗和预防能产生巨大影响。
卫理公会医疗系统下属东北卫理公会医院（Northeast Methodist）的急诊医学医生扎德·史密斯（Dr. Zander Smith）表示："虽然中风是大脑问题，但为大脑供血的仍然是同一颗心脏和相同的血管。因此，照顾好你的心脏也有助于保护你的大脑。"
中风的主要风险因素包括失控的血压、糖尿病、肥胖、饮酒和高胆固醇。
史密斯博士说："通过建立健康的饮食习惯、保持活跃、避免吸烟、定期体检以及最重要的是控制高血压，可以预防大多数中风。高血压往往没有症状但非常危险，它是中风和心脏病发作的主要原因。但对于高血压患者来说，你通常根本感觉不到它的存在。"
要识别中风的征兆，请记住B.E. F.A.S.T.方法：
- 平衡
- 眼睛
- 面部
- 手臂
- 言语
- 如果出现上述任何症状，应立即拨打911
史密斯博士表示："即使你只有一种上述症状，有时也可能发展出更多症状。我更希望你因为这些症状之一来到医院，以便我们可以排除中风的可能，而不是等你等到病情加重后再来就诊。"
你可以在美国中风协会（American Stroke Association）网站体验B.E. F.A.S.T.方法。该协会还为中风幸存者及其照顾者提供支持服务，包括虚拟中风互助会。
【全文结束】
