专家称“老人味”确实存在,以下是随着年龄增长如何避免它的方法'Old people smell' is real, experts say — here's how to avoid it as you age

环球医讯 / 干细胞与抗衰老来源:www.foxnews.com美国 - 英文2025-07-13 10:00:21 - 阅读时长3分钟 - 1095字
专家指出“老人味”是一种与老化相关的体味现象,其成因涉及皮肤变化、油脂分泌和特定化合物的释放,如2 - nonenal,而普通卫生习惯难以消除这种气味,但通过抗氧化饮食、护肤及药物管理可以有效缓解。
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专家称“老人味”确实存在,以下是随着年龄增长如何避免它的方法

许多人在社交媒体上提到所谓的“老人味”,这种气味被形容为一种淡淡的霉味或油腻感,通常与老年人相关。专家表示,这一现象与其说是污名化,不如说是科学事实。

“我想我们都熟悉这种味道,”佛罗里达大学医学院教授丹·韦森博士(Dr. Dan Wesson)告诉福克斯新闻数字频道(Fox News Digital)。“有些人形容它像是尘土味,像一本旧书;还有人觉得它像油性或油腻的味道。当然,这些描述并不讨喜,这就是为什么我们不应该用这种气味来定义一个人。”

衰老与体味的生物学原理

皮肤是人体最大的器官,因此随着身体的老化,它会发生显著变化,这是合乎逻辑的,韦森博士解释道。在我们生命的大部分时间里,体味源于汗液、细菌和死皮细胞,这些问题可以通过基本的卫生习惯解决。然而,随着年龄增长,皮肤成分和油脂分泌的变化使得气味变得更加复杂。

“皮肤细胞会随着时间积累损伤,”他说道,“而这些受损细胞会释放出导致气味的化合物。”研究显示,罪魁祸首之一是2 - nonenal,这是一种由脂质氧化产生的化合物,即由于体内失衡导致细胞中的脂肪分解的过程。这种化合物专属于老化皮肤,散发出油腻且类似纸板的气味。

韦森博士指出,2 - nonenal因其脂肪成分,无法通过常规的卫生习惯轻易洗掉。“这就是为什么管理这种体味需要更复杂的解决方案。”他建议采取更加全面的方法,包括食用富含抗氧化剂的食物(如水果和蔬菜)、保持水分摄入以及使用抗氧化护肤品。

其他影响因素

韦森博士还提到,某些药物——包括治疗高胆固醇、多动症或抑郁症的药物——也可能影响身体的新陈代谢和排汗量,从而导致体味的改变。

激素同样可以影响人们的气味。研究表明,绝经后的女性由于雌激素水平下降,往往会经历皮肤和气味的变化。“激素替代疗法(HRT)可以延缓一些可能改变体味的变化,但HRT并非没有风险,应与医生仔细讨论。”韦森补充道。

嗅觉警示信号

专家警告,并非所有的气味变化都是正常的。“体味的突然变化可能是潜在健康问题的警告信号,”韦森博士提醒道。例如,癌症和痴呆等疾病可能会改变身体化学成分和气味。

“如果亲人报告你的体味发生了突然变化,你应该咨询医生。”韦森博士建议道。此外,某些人可能会担心自己的气味,即使他人并未察觉到。这种担忧可能源于嗅觉紊乱,如嗅觉扭曲(parosmia)或嗅觉幻觉,即想象出令人不快的气味。

“人们可能会感知到根本不存在的气味,”韦森博士说,“重要的是要判断这是真实的气味还是感知上的变化。”

通过了解与年龄相关的气味背后的生物学原理,并采取积极的健康和护肤措施,这种状况是可以被管理的,专家表示。


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