一项新的研究表明，那些每周至少使用一次牙线的人可能会降低因心脏血栓引起的中风以及心律不齐的风险。该研究由南卡罗来纳医学院（South Carolina School of Medicine）进行，将于下周在国际中风会议2025上发表，探讨了定期进行口腔卫生习惯（如刷牙和使用牙线）的人群患心血管疾病的风险较低的现象。
除了饮食和生活方式的改变外，还有许多其他方法可以减少中风的风险，中风是全球心血管疾病的主因之一。虽然家族病史是导致中风的原因之一，无法逆转，但其他一些风险因素是可以控制的。
据专家介绍，一项新研究表明，每周至少使用一次牙线可以显著降低缺血性中风、心源性中风和心房颤动（AFib）的风险——这些类型的中风可能导致健康并发症，如瘫痪甚至死亡。
这项由南卡罗来纳医学院进行的研究指出，良好的口腔卫生有助于维持心脏健康。专家说，牙周炎或牙龈疾病会导致炎症和心脏中的细菌感染，这是中风的前兆。“最近的一份全球健康报告显示，2022年，未经治疗的龋齿和牙龈疾病影响了35亿人，使其成为最广泛存在的健康问题。”该研究的主要作者Souvik Sen博士说，“我们旨在确定哪种口腔卫生行为——牙线使用、刷牙或定期看牙医——对预防中风的影响最大。”
研究是如何进行的？
研究人员通过结构化的问卷调查，确定了超过6,000人的家庭牙线使用频率。他们发现，在报告使用牙线的人群中，4,092人未经历过中风，4,050人未被诊断出心律不齐。
参与者还分享了关于其他健康参数的数据，如高血压、糖尿病和高胆固醇水平，以及他们刷牙和使用牙线的习惯。
在接下来的25年随访中，有434名参与者发生了中风，其中147人是由于大动脉脑血栓，97人是由于心脏驱动的血栓，95人是由于小动脉硬化。约有1,291名参与者被记录为经历了心律不齐。
研究团队发现，每周至少使用一次牙线可以降低多种中风风险，使缺血性中风的可能性至少降低22%，心源性中风的危险降低44%，心房颤动的风险至少降低12%。
使用牙线如何降低中风风险？
专家解释说，感染牙龈并引起牙龈炎和其他口腔疾病的细菌也会传播到身体其他部位的血管，损坏血管并形成微小的血栓，从而导致心脏病发作和中风。支持这一观点的是，在远离口腔的动脉粥样硬化血管中发现了口腔细菌的残留物。
不良的口腔健康还会引发其他严重疾病
不良口腔健康与整体健康的联系不仅限于心血管疾病。其他研究表明，牙周炎（如果是由一种名为_Porphyromonas gingivalis_的细菌感染引起的）与类风湿性关节炎有关联。
此外，这种细菌还与胰腺癌风险增加有关，而胰腺癌在扩散之前不会引起任何症状。
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