产前补充剂滋养母体与胎儿，在孕期各阶段帮助弥补母体维生素和矿物质缺乏，同时支持健康妊娠及强健胎儿发育。科学家最新发现，适量增加维生素D补充剂可显著提升儿童学习新词汇及记忆模式与地点的能力。
一项在丹麦开展的随机临床试验涉及623对母婴，研究发现：相较于每日标准剂量400国际单位维生素D3的孕妇，每日补充2800国际单位高剂量维生素D3的孕妇所生子女，在10岁时的视觉与言语记忆测试中表现更佳。然而，该研究未确定母体维生素D水平的明确阈值，超过此阈值后儿童发育成果会出现显著改善。相关发现已发表于《美国医学会杂志·网络公开》。
阳光维生素助力大脑发育
现代室内生活方式、地理位置、阻碍阳光的空气污染及其他因素，导致全球大范围人群维生素D缺乏趋势上升，这一现象可能显著加重全球疾病负担。
维生素D对整体健康至关重要，它通过促进钙吸收支持骨骼强健，维持健康免疫系统、肌肉神经功能及其他重要生理机能。在妊娠期间，维生素D还对大脑发育起关键作用。
孕期维生素D能否影响孩子多年后的脑部发育？部分动物与人类研究表明，孕期维生素D可能塑造儿童脑部发育及未来心理健康，但此前尚无临床试验验证此假设。
本研究招募了700对母婴，但排除了已大量补充维生素D或患有心脏病、肾病等健康问题的女性。随后将孕妇随机分为两组：一组接受每日400国际单位标准剂量维生素D3，另一组接受每日2800国际单位高剂量。补充期从妊娠第24周持续至产后一周。研究人员对儿童随访至10岁，其中498名儿童返回接受为期两天的复查。
首日，儿童花费两小时进行针对11项认知功能（包括记忆、智商和注意力）的脑力游戏与谜题测试；次日，研究团队通过磁共振成像扫描深入观察其脑部结构。
高剂量维生素D3补充与孕期更好的言语和视觉记忆相关。图片来源：Aknarin Thika for Pexels
测试结果显示：妊娠后半期补充高剂量维生素D3的孕妇所生子女，在特定言语记忆测试（单词与语言信息记忆）及视觉记忆测试（模式与地点识别）中的表现，优于接受标准剂量的母亲所生子女。然而，额外维生素D补充未对整体智商、注意力或反应速度产生影响。
这项随机对照试验进一步证实了产前维生素D暴露与儿童认知能力的关联。研究成果有望指导产前营养及妊娠护理建议的制定，尤其对维生素D缺乏高风险人群具有重要价值。
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