医生解释航空旅行中的血栓风险及预防措施Doctor explains blood clot risks during air travel, prevention tips

环球医讯 / 心脑血管来源:www.knoe.com美国 - 英语2026-07-23 12:57:32 - 阅读时长2分钟 - 808字
长途飞行中长时间坐着可能显著增加血栓形成风险,梅奥诊所心脏病专家指出虽然与飞行相关的严重血栓事件极为罕见,但了解风险因素、预防方法和警示信号至关重要。肺栓塞是当深静脉血栓从腿部经下腔静脉移至肺部并堵塞动脉时发生的,小血栓可能无症状,而大血栓可导致右心衰竭甚至死亡。医生建议高风险人群考虑预防性抗凝血药物,普通旅客应保持水分充足、定期活动、伸展腿部并穿戴压力袜以预防血栓形成。
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医生解释航空旅行中的血栓风险及预防措施

(Aging Untold报道) — 长途旅行意味着长时间坐着,这可能会增加血栓风险。在飞行中,这种风险可能高达三倍。

虽然与飞行相关的严重血栓较为罕见,但医生表示,了解风险因素、预防方法以及需要注意的警示信号非常重要。

了解肺栓塞

"长途旅行后发生的这类事件非常、非常少见,"梅奥诊所心脏病专家罗伯特·麦克贝恩博士表示。

麦克贝恩解释说,肺栓塞是指一种名为深静脉血栓的血块从肢体(最常见的是腿部)通过下腔静脉向上移动至肺部,并在动脉中卡住的情况。

小血块可能不会造成太大问题,但大血块会阻碍右心的血液流动,导致症状出现。在极端情况下,右心衰竭的突然发作可能导致死亡。

麦克贝恩表示:"大多数人都能从肺栓塞中存活下来。只有极小比例的患者会因此死亡。由于这些事件可能带来死亡风险,我们希望患者能及时接受评估,以便及时启动治疗。"

治疗包括短期和长期的抗凝血药物。

风险因素

麦克贝恩表示,无法预测谁会患上肺栓塞或何时会发生,但以下人群风险增加:刚经历重大手术或创伤的人、癌症患者、有肺栓塞家族史的人、曾经患过肺栓塞的人,以及长期活动受限的人(如养老院中的老人)。

一半的病例没有明确原因。

获得认证的医师、Aging Untold专家丽亚·罗杰斯博士表示,有三个因素会形成血栓条件:

  • 第一是血液流动缓慢。
  • 第二是血管损伤,这使血小板堵塞血管并形成血栓。
  • 第三是高凝状态,意味着某些情况使血液变得更稠。

罗杰斯表示:"当这三个因素同时出现时,就可能形成血栓。"

警示信号

罗杰斯表示,人们可能经历的警示信号包括胸痛、呼吸急促、心率加快以及腿部肿胀或疼痛(通常在小腿)。

预防措施

麦克贝恩表示,医生有时会给高风险人群服用预防性剂量的抗凝血药物。

他建议没有高风险的人保持水分充足,每隔几小时站起来或在过道走动,坐着时伸展腿部,并穿戴压力袜。

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