您的口腔可能是心脏健康的“窗口”（图源：Getty）
注重健康的英国人可能经常留意该国主要健康威胁的各种预警信号，其中之一就是心脏病。根据英国心脏基金会的数据，苏格兰有73万人患有心血管疾病。如今，一位顶级牙医警告称，牙龈出血可能是一个更严重问题的警示信号。
牙龈出血不仅仅是口腔卫生不良的表现，它可能是心脏病的最早期症状之一。牙周病通常被视为局部问题，即仅影响牙齿和口腔的疾病。但越来越多的研究表明，牙龈发生的问题可能反映了动脉中正在发生的情况。专家表示，您的牙医可能比全科医生更早发现这些预警信号。
克罗地亚Dentum诊所的口腔外科医生安德烈·博兹奇博士（Dr. Andrej Bozic）表示，慢性牙龈炎症与心血管风险密切相关，许多患者并未意识到口腔健康与心脏健康如此紧密相连。“当我们看到牙龈肿胀、出血或与牙齿分离时，我们就知道身体存在炎症——而这种炎症不会仅限于口腔，”他解释道，“它会影响动脉、心脏和整个循环系统。”
牙龈试图告诉您的信息
牙龈炎症也可能触发动脉炎症，牙医警告（图源：Getty）
博兹奇博士解释说，牙周病始于牙齿上的牙菌斑堆积，导致牙龈发炎和感染。随着时间的推移，这会引发一种炎症反应，可能扩散到口腔之外。“口腔细菌可以进入血液，促进动脉中脂肪沉积物的形成，即动脉粥样硬化，”他详细说明，“这一过程会增加心脏病发作、中风和其他心血管问题的风险。”研究表明，患有严重牙周病的人患心脏病的风险显著更高，且炎症未得到治疗的时间越长，风险就越大。
博兹奇博士补充道：“牙龈出血不仅仅是牙科问题，而是全身性问题。您的牙龈可能是身体出现问题的第一个部位，但真正的风险在更深处。”
如何保护您的笑容和心脏
博兹奇博士警告牙龈出血可能是心血管问题的早期警示信号（图源：Getty）
博兹奇博士表示，降低风险的最佳方法是保持口腔尽可能健康。这意味着每天刷牙两次、每天使用牙线清洁，并定期进行牙科检查——即使您没有明显症状。“许多人忽视轻微的牙龈出血，认为这是正常的——但事实并非如此，”他警告说，“如果您在刷牙时看到血迹，您的身体正在向您发出信号。不要等到问题变大。”
这位专家还建议减少糖分摄入、戒烟和保持健康饮食——所有这些都有助于口腔和心血管健康。博兹奇博士提醒读者：“口腔健康与心脏健康之间的联系是真实的——这是我们不能忽视的。照顾好您的牙龈是对您全身健康的投资。”
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