如果你还需要一个刷牙和使用牙线的理由，这里有一个：研究表明，保持口腔健康也可能保护你的大脑和心脏。
周三发表在《神经学开放获取》（Neurology Open Access）期刊上的两项新研究将牙龈疾病和龋齿与中风和脑损伤的更高风险联系起来。
在第一项研究中，患有牙龈疾病的成年人更可能出现脑白质变化。
“牙龈疾病与更高的炎症风险相关，而炎症已被证明与动脉粥样硬化以及小血管硬化有关，正如我们在本研究中所见，”南卡罗来纳大学（University of South Carolina）神经学教授、该研究作者Souvik Sen博士告诉CBS新闻。
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在第二项研究中，Sen的团队发现，同时患有牙龈疾病和龋齿的人与牙齿和牙龈健康的人相比，中风风险高出86%。
Sen解释说：“如果你在牙龈疾病的基础上还有龋齿，那就是双重麻烦。这意味着你的中风或不良心脏事件风险会翻倍。”
好消息是：定期口腔护理可以产生很大影响。
Sen表示，每天刷牙和使用牙线，加上定期牙科检查，与中风风险降低81%相关，这些健康口腔习惯在参与者中得以保持。
尽管这项研究不能证明口腔健康不良直接导致中风，但它增加了越来越多的证据，表明口腔炎症可能在心脏和大脑健康中发挥作用。
世界卫生组织表示，全球有35亿人患有牙龈疾病或龋齿。
此外，美国心脏协会（American Heart Association）数据显示，每年有超过79.5万美国人发生中风。专家表示，保持牙齿和牙龈健康可能是降低这一风险的一种简单方法。
更多信息
美国国立卫生研究院（National Institutes of Health）有关于中风的更多信息。
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