作者：Dennis Thompson，HealthDay记者
2026年3月6日，星期五（HealthDay新闻）——一项新研究表明，你那个爱争吵、易怒的青少年可能会比同龄人更早变老。
研究人员在3月5日的《健康心理学》期刊上报告称，青少年时期的攻击性行为与30岁时更快的生物衰老有关。
这些愤怒的青少年在成年后也更容易超重。
“青少年常常因为把人际关系当作生死攸关的事而被嘲笑，”首席研究员、弗吉尼亚大学心理学教授Joseph Allen在一份新闻稿中说。“这些发现表明，从某种意义上说，他们确实抓住了问题的关键——从青春期开始的人际关系，尤其是青春期开始的冲突和攻击模式，似乎确实对长期的生理健康有着根本性的影响。”
研究人员推测，持续到成年的长期冲突带来的压力很可能导致了这种加速衰老，这会增加一个人终生患心脏病或糖尿病等健康问题的风险。
在这项新研究中，研究人员跟踪调查了来自美国东南部郊区和城市社区的121名中学生。
研究团队从学生13岁起追踪到成年，收集了关于攻击行为、家庭冲突以及与朋友和同伴关系问题的报告。
当学生年满30岁时，研究团队通过血液检测评估他们的生物年龄。生物年龄反映了一个人组织和细胞的磨损老化程度，可能比一个人的日历年龄更大。
团队使用了两种经过验证的方法，结合血压、炎症、血糖、胆固醇和免疫功能等因素，来估算每个人身体相对于实际年龄的年龄。
“两种方法都表明，青春期早期的攻击性水平越高，到30岁时生物年龄越老，即使在考虑了性别、家庭收入、儿童期严重疾病和青少年体型之后也是如此，”Allen说。
研究人员报告称，特别是男孩和来自低收入家庭的孩子显示出更快衰老的迹象，这种模式很可能与他们在人际关系方面的困难有关。
研究人员表示，男孩往往与父亲发生更多冲突，而来自低收入家庭的青少年更可能对同伴表现出攻击性。
然而，Allen说，早期的攻击性并不能预测更快的衰老，除非它导致了成年后持续的人际关系问题。
研究人员称，如果这些青少年在成长过程中继续与父母争吵、虐待朋友，那么他们持续的关系挣扎才是最终导致加速衰老的原因。
“这项研究并不能证明青少年攻击性直接导致更快的衰老，”Allen说。“我们没有测量的其他因素也可能在起作用，而且真正重要的很可能是这些早期行为如何转变为后来的关系问题。我们也还无法确定是攻击性行为、敌对态度还是两者结合造成了差异。”
研究人员说，这些发现强调了帮助青少年建立更健康的关系、学习更好的冲突解决方法的重要性。
“这项研究凸显了青春期早期出现的社会挑战可能带来的持久健康后果，”Allen说。“加速衰老与未来患冠状动脉疾病、糖尿病、高血压、炎症甚至早逝的风险增加有关。”
更多信息
南加州大学提供了更多关于加速生物老化的信息。
来源：美国心理学会，新闻稿，2026年3月5日
版权所有 © 2026 HealthDay。保留所有权利。
【全文结束】