我们的健康信念常常无意识地塑造着我们每天做出的决策。然而，并非所有这些信念都有坚实的科学基础。一些虽然出于善意，但却是虚幻的健康信念，即可能导致我们远离有效实践并选择可能损害健康的误解。
一个例子是补充和替代医学（Complementary and Alternative Medicine，简称CAM），其实践甚至可以提供幸福感和缓解作用，且无害。然而，普遍拒绝基于科学证据的方法可能会带来严重的健康风险。
为了了解虚幻的健康信念如何与常规医疗保健的使用以及科学推荐行为的采纳相关联，Andrew Denovan领导的一个团队使用统计模型对1,507名参与者进行了研究。
在2025年5月发表在《行为科学》（Behavioral Sciences）期刊上的文章《虚幻健康信念、推荐健康行为与补充及替代医学：多时间点的研究》中，来自英国利物浦约翰摩尔斯大学和曼彻斯特都会大学的研究人员解释说，他们分析了对推荐健康行为（例如生活方式、疫苗接种）的依从性以及对医疗专业人员的信任与使用CAM之间的关系。
研究结果揭示了一个清晰的模式：对伪科学理念的信念越强，对传统医学的不信任就越大，倾向于寻求未经验证的疗法的可能性也更高。研究还发现，某些因素可以减少甚至抑制这种模式的强度。
这种情况包括重视科学以及对健康的个人控制感，即所谓的内部控制点，这与更明智的决策、更高的健康建议依从性以及对医疗专业人员的信任有关，同时对伪科学实践持批判态度。
Denovan强调：“需要牢记的是，尽管某些CAM方法在某些情况下，如姑息治疗中，可以提供补充价值，但基于科学证据的传统医学的拒绝可能导致严重后果，如疫苗犹豫或延误重要诊断。”
Denovan指出：“这是首次研究探索虚幻健康信念与健康结果之间的预测和中介关系”，并强调“了解这些动态是加强健康素养和促进真正明智选择的基本步骤。”
**更多信息：**Andrew Denovan等人的研究，《虚幻健康信念、推荐健康行为与补充及替代医学：多时间点的研究》，《行为科学》(2025)。DOI: 10.3390/bs15050614
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