研究称：任何程度的饮酒都会增加痴呆症风险
作者：丹尼斯·汤普森（HealthDay记者）
医学审核：卡门·波普（药学士） 最后更新于2025年9月24日
2025年9月24日，星期三——一项新研究表明，任何程度的酒精摄入都可能增加个人患痴呆症的风险。
研究人员于9月23日在《BMJ循证医学》期刊上报告称，即使是曾经被视为具有保护作用的轻度饮酒，也不太可能降低痴呆症风险，而且这种风险会随着个人酒精摄入量的增加而上升。
根据该研究，每周额外饮用一至三杯酒会使痴呆症风险提高15%。
研究人员指出，这些结果挑战了早期发现轻度饮酒可能对预防痴呆症有潜在保护作用的研究。
牛津大学高级临床研究员阿妮娅·托皮瓦拉（Anya Topiwala）领导的研究团队写道："我们的研究结果支持所有类型的酒精消费对痴呆症风险都有不利影响，没有证据支持之前建议的适度饮酒的保护作用。"
在这项研究中，研究人员分析了近56万人参与的美国和英国两项大规模研究的数据。平均而言，美国组的参与者被跟踪约四年，英国组则跟踪约12年。
研究人员表示，超过90%的参与者称自己饮酒。最终，超过14,500人发展为痴呆症。
最初，研究结果似乎表明轻度饮酒具有保护作用。
研究人员发现，与每周饮酒少于七杯的人相比，不饮酒者和每周豪饮40杯或更多酒的重度饮酒者患痴呆症的风险高出41%。酗酒者的风险则高出51%。
然而，当研究人员考虑到参与者的痴呆症遗传风险和酒精消费情况时，结果发生了变化。
一旦考虑到与酒精使用相关的遗传因素，任何程度的饮酒都会增加个人的痴呆症风险，且随着酒精消费量的增加，风险稳步上升。
此外，研究发现，酒精依赖的遗传风险每增加一倍，痴呆症风险就会增加16%。
研究人员写道："将人群中酒精使用障碍的普遍率减半，可能会将痴呆症病例减少多达16%，这凸显了减少酒精消费作为痴呆症预防政策中的一种潜在策略的重要性。"
更重要的是，研究人员表示，那些最终发展为痴呆症的人在诊断前的几年里通常饮酒较少。这表明，早期研究表明的保护作用可能陷入了反向因果关系的误区——错误地假设减少饮酒保护了大脑，而实际上早期的大脑衰退导致了酒精消费的减少。
研究人员写道："我们在研究中观察到的痴呆诊断前酒精使用减少的模式，凸显了从观察性数据中推断因果关系的复杂性，尤其是在老年人群中。"
研究团队总结道："我们的研究结果强调了在酒精与痴呆症研究中考虑反向因果关系和残余混杂因素的重要性，并表明减少酒精消费可能是痴呆症预防的重要策略。"
来源
- BMJ，新闻稿，2025年9月23日
- BMJ循证医学，2025年9月23日
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