近四分之一的成年人患有慢性背痛，许多美国人现在正在寻找阿片类药物以外的替代方案以获得有效缓解。
一项近期研究"BackInAction"表明，人工针灸治疗对成年人是一种有效的疼痛治疗方法。
这项由美国国立卫生研究院(NIH)资助的研究，比较了常规医疗护理（如药物治疗或物理治疗）与包含针灸的类似护理。
该试验包括800名65岁及以上、有至少三个月慢性下背痛病史的男女。参与者被分为三组——仅接受常规护理、三个月内接受最多15次针灸治疗、以及六个月内接受15次标准疗程加6次维持疗程共21次针灸治疗。
研究人员发现，在六个月和十二个月的评估中，接受针灸的两组报告的疼痛相关残疾减少程度大于仅接受常规护理的组。
针灸的其他益处包括减轻疼痛强度、改善身体功能和减少焦虑症状。
针灸是一种传统中医，在1970年代引入美国。
据NIH称，该技术包括将细针插入皮肤特定解剖网格点。
主要研究作者林恩·德巴博士表示，虽然效果大小适中，但它是积极且持续的。
约24.3%的成年人经历慢性背痛。
德巴在新闻稿中说："我们的临床结果表明，针灸的效果与许多人们更熟悉的事物相当。"
联合首席研究员安德烈亚·库克博士表示，老年人除了背痛外，通常还面临其他健康问题。
库克在新闻稿中说："针灸提供了一种侵入性较小的选择，其安全性比许多针对老年人背痛的常见治疗方法更好。"
根据NIH的数据，使用针灸的成年人比例从2002年的1%上升到2022年的2.2%——二十年间增长了一倍多。
超过72%接受过该治疗的美国人使用它来缓解疼痛。
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