当你想象某人患有心脏病时，你可能会认为他们正捂着胸口或感到头晕。虽然这些确实是心脏病的典型症状，但还有另一个症状常常被忽视。
"许多人认为心脏病总是伴随着胸痛等剧烈症状，但事实往往并非如此，"比佛利山庄心血管与长寿研究所心脏病学和心血管表现总监萨姆·塞塔雷赫医学博士、理学硕士、美国心脏病学会院士说道。
实际上，塞塔雷赫博士表示，疲劳，尤其是新出现的、持续的或与运动能力下降相关的疲劳，可能是早期预警信号。
"这对女性尤其重要，因为女性比男性更可能出现非典型症状，"他指出。"如果有人注意到他们的精力水平发生了有意义的变化，而这种变化无法用生活方式因素、压力或睡眠不足来解释，那么值得与医生讨论。"
心力衰竭患者报告有高水平的疲劳：根据一项研究，高达50.4%的男性和51.2%的女性。但这种疲劳可能是其他症状的重要警示信号，这些症状可以引导心脏病专家做出某些诊断。接下来，塞塔雷赫博士分享了当有人说自己总是感到疲倦时，他会首先询问的症状。
心脏健康与疲劳之间有什么联系？
"疲劳可能是心血管疾病的最早和最被忽视的迹象之一，"塞塔雷赫博士告诉《Parade》杂志。"心脏的主要工作是将富含氧气的血液输送到身体的每个组织，当心脏不能有效泵血时，身体的组织和器官可能无法获得足够的富氧血液来满足其需求。因此，患者通常会在胸痛等更典型的症状出现之前，就经历持续的疲倦、耐力下降或普遍缺乏精力。"
他补充道："这恰好是被低估最多的心脏症状之一，因为它感觉如此不具体。"
"我是心脏病专家——当有人说总是疲倦时，这是我首先询问的症状"
塞塔雷赫博士表示，他首先询问的症状是呼吸困难，特别是在以前感觉轻松的活动中。
"我想知道：你在做以前感觉轻松的事情时，比如爬楼梯或走到你的汽车，是否会感到气喘吁吁？运动时的呼吸困难是身体发出的信号，表明心脏和肺部难以满足需求，"他告诉《Parade》杂志。
塞塔雷赫博士解释说，当心脏难以跟上身体需求时，疲劳和呼吸困难常常同时发生。"患者可能无法察觉呼吸的细微变化，所以询问这个问题可以提供重要线索，判断心脏是否导致了他们的症状，"他说。
除了疲劳和呼吸困难外，塞塔雷赫博士列举的其他可能表明心血管疾病的症状包括运动耐量下降、腿部或脚踝肿胀、心悸、头晕、胸部不适，或因平躺时呼吸困难而需要额外的枕头才能舒适入睡。
心脏病相关疲劳有什么不同？
我们很多人都说自己总是很累。正如国家睡眠基金会的一份报告所指出的，美国人每周有三天感到困倦。但与心血管相关的疲劳表现略有不同。塞塔雷赫博士说，这种类型的疲劳"往往更为持久，并且经常伴随着身体表现的下降。"
"患者经常告诉我，他们再也无法跟上以前是例行公事的活动，比如爬楼梯、锻炼或提购物袋，"他说。"这种疲劳通常与某人获得的睡眠量不成比例，并可能随着时间的推移逐渐恶化。当疲劳伴随着呼吸困难、胸部不适、心悸、肿胀或头晕时，就需要进行医学评估。"
来源：
- 萨姆·塞塔雷赫医学博士、理学硕士、美国心脏病学会院士，比佛利山庄心血管与长寿研究所心脏病学和心血管表现总监。
- 《心血管护理进展》："心力衰竭患者疲劳的相关因素"
- 国家睡眠基金会："美国人每周有三天感到困倦，对活动、情绪和敏锐度产生影响"
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