概述
心房颤动（有时称为afib或AF）是一种心律问题，表现为心跳不规律。如果您认为自己可能有此症状，请咨询全科医生。
心房颤动的症状
心房颤动的主要症状包括：
- 不规则的心跳，脉搏不稳定
- 突然感觉心脏跳动剧烈、加速、扑动、漏跳或停顿（心悸）——这可能持续几秒到几分钟
- 心跳快于每分钟100次
- 感到非常疲倦
- 运动变得更为困难
- 胸痛或胸闷
- 感到气短、头晕、头昏或可能昏厥
有时没有明显症状，心房颤动是在常规检查或进行其他测试时偶然发现的。
如果您出现症状，它们可能自行开始和停止（阵发性心房颤动）或在治疗后停止（持续性心房颤动）。
随着时间推移，您可能一直有症状（永久性心房颤动）。
何时就医
如果您出现以下情况，请咨询全科医生：
- 您认为自己可能有心房颤动的症状
- 您有反复发作或逐渐加重的心悸
- 您已被诊断为心房颤动，但治疗对缓解症状无效
紧急情况
如果您目前有快速或不规则的心跳，并伴有以下任何症状，请立即拨打999急救电话：
- 胸痛
- 气短
- 出汗
- 感到恶心或呕吐
- 昏厥、头晕或摔倒
- 严重头痛
- 面部或身体一侧无力或麻木
- 视力模糊或失明
- 意识混乱或说话困难
请勿自行驾车前往急诊科。
接999电话的人员会给您提供应采取措施的建议。
心房颤动的检查
如果全科医生认为您可能有心房颤动，他们会将您转介给心脏专科医生（心脏病专家）。
在就诊时，医生会询问您的症状并检查您的心率。
您还将进行一些检查，以确定是否有其他原因导致您的症状，并检查您的心律。检查可能包括：
- 心电图（ECG）
- 超声心动图
- 胸部X光
- 血液检查
心房颤动的治疗
如果您被诊断为心房颤动，您将定期进行检查，以确保您的症状得到控制。
您可能会被给予药物来：
- 控制心率和心律，例如β受体阻滞剂
- 降低血栓或中风的风险（抗凝剂）
心房颤动的其他可能治疗方法包括：
- 通过烧灼或冷冻心脏的一部分进行手术（消融术）
- 使用电击重置心律（电复律）
- 植入起搏器或植入式心脏复律除颤器（ICD）
有时心房颤动可能由其他健康状况或药物引起。在这种情况下，治疗该状况或停用该药物可以改善症状。
您可以自行采取的措施来帮助缓解心房颤动
除了您可能需要的治疗外，您还可以采取一些措施来帮助缓解心房颤动的症状并降低并发症的风险。
应该做
- 避免触发因素，如咖啡因、辛辣食物、压力、脱水和睡眠不足
- 尽量保持健康体重
- 均衡饮食
- 定期锻炼——目标是每周至少进行150分钟的中等强度锻炼，如步行、骑自行车或园艺
不应该做
- 不要吸烟
- 不要过量饮酒
- 不要过度或剧烈运动——这可能会触发心房颤动
心房颤动的病因
心房颤动是由使心脏跳动的电系统问题引起的。
任何人都可能患病，但如果您符合以下条件，患病风险可能更高：
- 年龄55岁或以上
- 男性
- 肥胖或超重
- 吸烟
- 服用某些药物，如左甲状腺素、锂或某些哮喘药物如沙丁胺醇
- 进行耐力运动，如长跑、骑自行车或滑雪
心房颤动也可能由其他疾病引起，例如：
- 高血压
- 心脏疾病，如心力衰竭、二尖瓣问题或沃尔夫-帕金森-怀特综合征
- 心脏病发作
- 慢性肾病
- 甲状腺功能亢进（甲亢）
- 糖尿病
- 睡眠呼吸暂停
心房颤动如何影响您的生活
目前心房颤动没有治愈方法，但治疗应该有助于管理症状并降低血栓、中风和心力衰竭等并发症的风险。
您应该能够像往常一样继续做大多数事情，包括运动。但要避免剧烈运动，并尽量不要在有心房颤动症状时运动。如果您不确定可以进行什么运动，请咨询医生。
如果您驾车，您可能需要告知DVLA（英国驾驶车辆执照局）您患有心房颤动。您的医生可以告诉您这是否适用于您。
如果您有心脏疾病，可能还需要考虑其他实际问题，如出国旅行携带药物，以及健康或旅行保险的变化。
心房颤动的帮助和支持
虽然心房颤动通常可以得到管理，但患有心脏疾病可能会令人担忧。
您可能会发现从其他心房颤动患者那里获得支持很有帮助，无论是通过当地支持小组还是在线支持。
还有一些全国性慈善机构可以提供信息、帮助和支持。
英国心脏基金会
为任何受心脏疾病影响的人提供信息和支持。
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